Ich HASSE Wadenkrämpfe...heul

Huhu!
Furchtbar! Auch diese SS hab ich nachts wieder dauernd wadenkrämpfe. Werd mir gleich in der Apo mal wieder magnesium holen.Ich hatte keins mehr, und schwupps wurde ich vorletzte nacht gleich wieder bestraft, das ich mir kein neues geholt hab.
Vorletzte nacht hatte ich wie gesagt den krampf und mir tut heut noch die wade höllisch weh, und ich kann schlecht auftreten *jammer*
kann man hinterher eigentlich auch was machen? irgendwie einreiben oder so?
hat jemand nen tipp?
Jessi 22.SSW

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Re: Ich HASSE Wadenkrämpfe...heul

Huhu Jessi,
ich hab seit einigen Tagen Wadenkrämpfe TROTZ Magensium *heulmit* Ich denke, wenn der Krampf abebbt, kann man evtl.mit ein wenig Kühlgel oder so einreiben, meinste nicht? Ist eigentlich Franzbranntwein während der ss erlaubt?
LG Alexa 30. SSW

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ich war in der Apotheke...

...und die hat mir neben Magnesium, das Weleda Arnica Massageöl mitgegeben.
Das soll nach solchen Krämpfen helfen...
Jessi

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Re: Ich HASSE Wadenkrämpfe...heul

Also ich habe da auch schon Franzbranntwein und ein körnerkissen drauf getan und es wurde besser.
Nici und Leon 29+2

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Ich auch, fast jede Nacht bis in die Fußsohle.....

..und das ist extra-fies.
Ohne Magnesium geht gar nichts. Da ich noch eine Tochter mit 14kg Kampfgewicht habe (2Jahre) nehme ich auch regelmäßig die "Entspannungsdroge" für Schwangere.
LG Steffi und Lara+ Lisa Marie (24+5)

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