Hallo Natascha,
die Krabbelgruppen werden häufig über die Kirchengemeinden veranstaltet. Bei uns gibts zusätzlich Mütterzentren mit offenen Treffs. Wenn man einmal in diesem Netz drin ist, bekommt man schnell weitere Infos.
Fürs Schwimmen brauchst Du nur eine Schwimmwindel. Ich finde die von Beco ziemlich gut, aber es hängt davon ab, was Du bei Euch kaufen kannst. Das Wasser sollte möglichst körperwarm sein, die Winzlinge kühlen sonst so schnell aus. Außerdem brauchst Du ein möglichst großes Handtuch, am besten mit Kapuze.
Sonnenschutz für Babys sollte man rein mineralisch nehmen, da man der chemischen hormonartige Wirkungen nachsagt und nicht abschätzen kann, ob es Folgeschäden gibt.
LG
Claudia

Hallo Claudia,
danke für deine Info. Ich werde es mal bei der Gemeinde versuchen. Da wir erst seit einem Jahr hier wohnen, kenne ich mich hier noch nicht so aus. Zuhause hätte ich gleich gewußt, an wen ich mich wenden muss.
LG Natascha

Hallo Natascha,
endlich finde ich auch mal wieder Zeit, ein paar Fragen zu beantworten.
Also, zum Babyschwimmen (ich gebe jetzt einfach meine Erfahrungen aus unserem Kurs weiter, vielleicht handhabt das jeder ein bisschen anders)
-Die Wassertemperatur sollte mind. 34°C haben.
-Die teuren Einmalschwimmwindeln brauchst du dir nicht zu kaufen, die saugen sich sofort mit Wasser voll. (So dicht können die gar nicht sein ;-). Die Schwimmhöschen finde ich persönlich besser.
-Zum Schwimmen selbst: Geh mit deinem Baby nicht gleich beim ersten Schwimmbadbesuch unter die Dusche, da es sowieso schon sehr viele Eindrücke verarbeiten muss. (hallige Geräusche, Lautstärke, die Stimmen,........alles hört sich anders an.)
-Dein Baby soll an deiner Stimme und deinem Gesichtsausdruck erkennen, dass Schwimmen Spaß macht! ;-) Geh behutsam ins Wasser, nimm es schön eng an Deinen Körper, setz dich evtl. mit ihm auf die Treppe am Becken, so dass das Wasser bis zur Brust reicht. Bleibt dort ein bisschen sitzen, nimm evtl. die Händchen und patsche vorsichtig damit ins Wasser, etc.
-Später kannst Du dann das Baby im Schaufelgriff (die Hände unter den Achseln, mit dem Gesicht zu dir und den Popo hoch), das Baby langsam durchs Wasser ziehen. Du gehst dabei rückwärts. Und immer Lächeln ;-). Wenn es deinem Krümel gefällt, legst du es auf den Rücken, dabei greift eine Hand hinter den Nachen und greift zur Stabilisierung ein Ärmchen. Babys Kopf liegt auf deinem Unterarm. So kannst du es auch behutsam durchs Wasser gleiten lassen.
-Nächster Schritt. Du sitzt dich wieder an die Treppe, das Kind mit Blick zu dir, machst Hoppe, hoppe Reiter. Bei ........"macht der Reiter plumps", hebst du die Stimme und ziehst das Pluuuuuuuuuuuuuuuuuumps hinaus. Gleichzeitig beugst du dein Baby nach hinten (geh evtl. mit deinem Oberkörper etwas mit, damit es dich gut sehen kann) und tauche seine Ohren vorsichtig UNTER Wasser. Anfangs wird das Baby eine Grimasse ziehen, aber langsam gewöhnt es sich an die Geräusche unter Wasser und entspannt sich. So kannst du das Ohren-unter-Wasser üben ;-)
Wenn sich das Baby ans Wasser gewöhnt hat, kannst du es mit verschiedenen Griffen durchs Wasser gleiten lassen.
-Du solltest anfangs nie länger als 20 Minuten im Wasser bleiben! Die Babys haben eine Körpertemperatur von ca. 37°. Wenn das Wasser 3 Grad kälter ist, verbrennen die schon irrsinnig viel Energie und kühlen, auch wenn sie sich bewegen, relativ schnell ab. Auch bekommen sie schneller hunger. Deshalb nicht zu lange vorher füttern und evtl. für hinterher auch etwas dabei haben oder halt stillen.
-Unsere Kursleiterin sagte, das Baby soll direkt nach dem Bad noch nicht eingecremt werden, da die Haut sich erst etwas erholen muss. Lieber dann am selben Tag abends eincremen.
-Später kannst du dann mal einen Schwimmreifen kaufen und einige Sachen ausprobieren. Ich persönlich finde den Schwimmtrainer (orange-weißer Reifen, relativ teuer) sehr gut.So, für den Anfang müsste das reichen :-D
Ich habe die Sonnencreme von Dr. Hauschka (ist Ökotest sehr gut und eine mineralische Sonnencreme)
Krabbelgruppe kannst du evtl. mal bei der Gemeinde nachfragen, oder in den Hebammenpraxen?
So, jetzt aber ,.................*ggg*
Viel Spaß bei deinen Unternehmungen
LG
SANDRA
P.S. Bitte niemals das Baby untertauchen ohne professionelle Aufsicht.

Hallo Sandra,
ich danke dir sehr für deine ausführliche Beschreibung!! Das hilft mir sehr weiter, jetzt weiß ich, was ich beachten muss. Ich hoffe nur, dass bei uns im Schwimmbad das Wasser überhaupt so warm ist im Babybecken, aber muss ja eigentlich. Jetzt habe ich durch deine Ausführungen super Lust bekommen, mit Kjell schwimmen zu gehen, und nun hat er eine blöde Bronchitis (waren gestern beim Arzt). Also warten wir noch...
LG Natascha

Natascha,
schau mal in mein profil unter Babyschwimmen
Diana

Hallo Diana,
stimmt, du hast ja in deinem Profil ausführliche Tipps. Hatte ich gar nicht mehr dran gedacht, werde ich auf jeden Fall anschauen!
Danke und liebe Grüße, Natascha