Beckenboden.... oh mann!!!

Hallo!
Wer hat seinen Beckenboden nach der Geburt schon wieder richtig im Griff oder bin ich hier die einzige, die denkt, ich bin eine 80 Jährige Frau mit Inkontinenz. Bin ja sehr stark erkältet gewesen, nun hängt noch der Husten fest und ich denke, ich kriege das nie in Griff, bin schon stängig an Übungen machen und habe mir nun auch solche Übungsteile gekauft, hoffentlich bringt das was. So hatte ich mir das nicht vorgestellt, beim ersten hatte ich KS und da war das ja nicht. Ist ja Wahnsinn und eigentlich das einzige, was mich zur zeit so richtig nervt.
Gehts hier noch jemanden so?
LG Kerstin und Leon 6w

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Beckenboden.... oh mann!!!

Hallo Kerstin,
bei mir ist auch noch nicht alles so wie es sein sollte und Leo ist jetzt schon fast 8 Wochen alt. Aber mein Rückbildungskurs fängt auch erst am 21. Nov an und ich habe zu Hause noch keine Übungen gemacht, da mir schlicht weg die Zeit fehlt.
Ich denke aber, dass das noch ganz normal ist und schon besser werden wird. Offensichtlich brauchen wir etwas mehr gedult.
LG Jule mit Leo 7w6t

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen