"""Blasenschwäche""" heul....

Morgen Ihr!
Kennt das auchnoch jemand ausser mir?
Wen ich zB. niesen oder husten muss, und nicht unmittelbar davor auf der Toilette war, kann ich es ABSOLUT NICHT vermeiden das mir ein Schwall Urin abgeht!!!
Das ist so lästig und unangenehm!
Wenn ich grad mal irgendwo in der Stadt bin, kann es manchmal echt sein das ich nachhause gehen muss, nur weil ich niesen musste...dann ist echt ALLES nass!
Kennt das noch jemand?
Was könnte man denn dagegen tun, mensch?
Ich bin am verzweifeln...
Grüße;
Cara 22+1 mit Noah u. Elijah 3J.

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Bisherige Antworten

Re: """Blasenschwäche""" heul....

Huhu Cara,
erinnerst Du Dich noch an das Beckenbodentraining aus der Rückbildungszeit?
Das ist das Einzige, was Du tun kannst außer natürlich entbinden *fg*
Ganz in den Griff kriegen kann man es wegen dem Gewicht des auf die Blase
drückenden Babies nicht, aber es wird weniger schlimm. Und nach der
Entbindung schöööön Rückbildungsgymnastik machen, daß Dir der "Spaß" nicht
erhalten bleibt!
LG, Meike mit Bübchen 20+6, Anni (3) und Carl (2)

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

HI Meike!
Ohje, das ist schon sooo lange her!
Aber vielleicht ruf ich einfach mal meine Hbei an! Was meinst Du? Kann die mir da weiterhelfen?
Grüße;
Cara

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hi Cara,
*handschüttel*, geht mir so ähnlich, aber zum Glück noch nicht in diesem Ausmaß (hab ja noch 3 Wochen bis ich dahin komme), sind ja schöne Aussichten :o((. Ich hab mir mittlerweile eine Slipeinlage reingelegt, das gibt mir etwas Sicherheit.... Ansonsten kann ich dir nicht weiterhelfen, außer dass ich mit dir mit leide....
LG Cécile + FLoh inside 19+2

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hallo Cara!
ICh kenn das leider auch :o( es ist zum Glück nicht riesig viel(da ich momentan eh stündlich auf die Toilette gehe), aber es ist total nervig......
Nadine

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hallo,
kann dir nur auch sagen das es mir auch so geht seit ich erkältet bin und öfters mal niesen muss, hoffe aber das es sich nach der Erkältung wieder legt. Ich fühle mit dir.
Grüßle vonnsche

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hallo Cara,
Du könntest versuchen, Dir von Deinem Frauenarzt Krankengymnastik verschreiben zu lassen. Ich habe das in meiner ersten Schwangerschaft präventiv verschreiben lassen und bin dann zu einer Praxis gegangen, die sich u.a. auf Beckenbodengymnastik spezialisiert haben. Ich würde zu einer KG-Praxis gehen, die sich für das Thema interessiert zeigt bzw. Spezialisierung angibt, außerdem würde ich in diesem Fall auf alle Fälle zu einer weiblichen KG gehen.
Alle Gute von Tini, die solche Beschwerden ganz gut im Griff hat

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

.... am besten du tust jetzt schon einmal was für deinen Beckenboden!!!!!!! Immer wenn du dran denkst den Beckenboden mehrmals hintereinander anspannen, als ob du den Urinstrahtl unterbrechen wolltest. So 20-30 x wiederholen & eben mehrmals täglich.... Warst du nach den Geburten deiner 2 Großen bei der Rückbildungsgymnastik??? Da lernt man auch immer Übungen für den Beckenboden & in den ganzen Babyzeitungen sind auch immer wieder welche abgebildet (wenn du willst, dann scanne ich dir solche Übungen gerne mal ein & schicke sie dir per email - einfach übers Profil anmailen!!!!!!!!!!!)!!!!
Und: mach wirklich jetzt schon konsequent etws für deinen Beckenboden (mache ich auch!!!! auch zwischen den Schwangerschaften!!!!!!) das ist enorm wichtig, sonst bekommst du wirklich in ein paar Jahren Probleme mir Inkontinenz!!!!! .... und dann nicht nur beim Niesen, husten...
LG,
Mel & Lis (*28.02.2003) & Zwuggel (22+3)

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hi Mel!
Ich war gestern noch bei meiner Hebamme und hab sie mal gefragt was ich machen könnt. Sie hat mir ein paar Übeungen gezeigt und gemeint das das aber nicht bei allen Faruen hilft und das bei mir ja schon arg früh anfangen würde...
Ich werd jetzt mal konsequent an mir und meinem Beckenboden arbeiten!
Denn inkontinente Frauen kenne ich zur genüge aus meinen Zeiten im Altenheim...*graus*! Dagegen würd ich so einiges machen!
LG;
Cara mit Noah 22+2 u. Elijah 3J. wo übrigens nur 1 Großer ist :o))))

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

... Hallo!!!!!!
Dann viel Spaß beim Turnen!!!!! Mache meine Übungen auch immer --- Wann das anfängt ist sicherlich auch mit Veranlagung - wie die Größe des Bauches, Gewicht.....!!!!
Alles Gute für deinen Beckenboden!!!!!! ;-)
LG & schönes WE
Mel & Lis (*28.02.2003) & Zwuggel (22+4)

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Hallo... na, das hört sich ja nicht so prickelnd an :-(((( Aber ich würde mir auf jedem Fall dünne Damenbinden oder Slipeinlagen in die Tasche legen, so auf Ersatz, damit ich nicht nach jedem Niesen Heim müsste...
Beckenbodengymnastik hört sich gut an... manchmal versuche ich zu Hause so lange wie möglich den Urin einzuhalten, auch so als Übung... wenns dann brenzlig wird, kann man ja jederzeit gehen...
GlG Lion**23+1

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Re: """Blasenschwäche""" heul....

Huhu,ich hatte 3wochen son reizhusten und bin nur mit binden raus:O(((...nun ists weg,halt nur beim niesen noch...hat ich in der vor-ss auch...glaube ,wenn man mehrere kinder hat,ist das noch schneller gegeben ...habe auch rückbildung gemacht und nach der geburt keine probleme mehr gehabt...nun halt denk ich,weil das bindegewebe wieder schwach wird in der Ss und halt druck nach unten durchs baby kommt....von krankengymnastik usw.hab ich noch nie gehört deswegen....aber vielleicht den fa mal danach fragen...ansonsten mach ich nach der geburt rückbildungsgymnastik(hat ich nach dem ersten gar nicht,nur nach dem zweiten kind)und hoffe,damit ists getan....ansonsten den fa fragen,der kennt sich ja damit aus...glg feechen

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