ss-gymnastik - wozu?
lg, dani
Re: ss-gymnastik - wozu?
Viele Grüße,
Christine
Re: ss-gymnastik - wozu?
eigentlich ist nur der Geburtsvorbereitungskurs wichtig, ob man nebenbei noch was sportliches macht, ist Geschmacksache. Wir haben im Geburtsvorbereitungskurs zwar auch in einer Stunde "geturnt", aber ansonsten habe ich Leas Geburt völlig "untrainiert" überstanden. Die Hebamme damals hat zwar empfohlen, sich viel zu bewegen, aber eher eine Stunde flott spazierenzugehen, als mordsmäßig Übungen zu machen. Ich fand die Geburt konditionsmäßig auch nicht sehr anstrengend, es tat halt weh, aber mehr nicht.
LG, Lisa (27. SSW)
Re: ss-gymnastik - wozu?
LG
Anja
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