dicke Füße
Re: dicke Füße
ein "entspanntes Verhältnis" zu Stützstrümpfen bzw.
Stützstrumpfhosen (es gibt auch echt schicke!). Ich trage sie
nicht immer und finde sie natürlich insbesondere im Sommer
lästig, aber ich merke, daß sie mir enorm helfen. Sie verringern
die Krampfadern (und Wasserbeine) nicht, aber es wird auch
nicht schlimmer, d.h. wenn sie frühmorgens angelegt werden,
habe ich den Tag über keine Probleme.
In der SS kann man 2 Paar kostenlos verschrieben bekommen.
LG, Manuela.
Re: dicke Füße
meine Hebamme hat mir empfohlen, morgens 1 Tasse Brennnesseltee zu trinken, zur Entwässerung.
Ich wünsche Dir noch eine schöne Zeit.
LG Trixi
Re: dicke Füße
Frau Grein aus dem Hebi-Forum rät eben NICHT zu entwässern. Ja nicht. Das ist eine veraltete Ansicht und es hat sich herausgestellt, dass das Wasser, das auf diese Art und Weise (auch durch übermäßig Reis, Ananans) aus dem Körper genötigt wird sofort wieder ersetzt wird und zwar mehr als vorher.
Zu Wassereinlagerungen im allgemeinen heißt es jetzt:
- viel trinken
- viel Eiweiß
- viel Salz
- nicht versuchen zu entwässern
Für die Beine im Speziellen:
- entweder hochlegen
- oder bewegen wie spazieren gehen oder schwimmen.
Konnte das aber an mir noch nicht ausprobieren, aber da die Knöchel am Abend nach so einem heißen Tag immer dicker sind werde ich nicht mehr lange drumherum kommen :O(
Liebe Grüße an die Füße, Flip 29. SSW
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