Wo ist mein Schlaf geblieben ??? such

Hallo zusammen,
bin schon völlig verzweifelt, aber ich kann seit nun 3 Tagen hintereinander nachts kaum schlafen ! Bin grundsätzlich von 1Uhr bis 4 oder 5Uhr wach.. Bleib dann zwar meistens im bett liegen und hoffe immer darauf wieder einzuschlafen, nur das wird leider so schnell nix..
Geht es jemandem ähnlich?? Hat jemand ein paar Einschlaf-Tipps? Hab die letzten Wochen nie sehr gut geschlafen aber länger als ne Stunde lag ich nie wach.. Morgen muss ich wohl zur Geburtseinleitung ins KH und hatte gehofft vorher noch schön viel Schlaf zu kriegen.. *verzweifel* Das wurde ja jetzt nix..
Wünsche euch trotzdem allen einen schönen guten Morgen und
noch schöneren Sonntag !
LG, Melanie 38+4

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Wo ist mein Schlaf geblieben ??? such

Mir gings diese Nacht sehr ähnlich!Und ich muss auch morgen zur Geburtseinleitung. Noch dazu hatte ich gestern einen Streit mit meinem Mann, der mich emotional sehr aufgewühlt hat.Was ich mache, wenn ich stundenlang in der Nacht nicht schlafen kann:Ich stehe auf!!Ich lese, schaue fern, sitze am PC (ist alles leise und stört niemanden) und meistens esse und trinke ich auch was.Das alles macht mich mit der Zeit müde und ich komme nicht in irgendein unsinniges Grübeln hinein.Heute lege ich mich untertags hin und geh ein bisschen spazieren und geniesse noch das schöne Wetter und versuche innerlich zur Ruhe zu kommen.Ob das mit meinem Mann allerdings noch wird vor der Geburt...das wage ich zu bezweifeln.Naja, wenn, dann kommt alles auf einmal..Noch einen schönen ruhigen Tag und viel Kraft und Mut wünscht dir Sonja

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Wo ist mein Schlaf geblieben ??? such

Hallo Sonja,
ich bin meistens zu faul aufzustehen und versuche deshalb über Stunden wieder einzuschlafen (was ja nicht so wirklich klappt) Nachmittags hinlegen traue ich mich nicht, dann hab ich angst das ich nachts noch weniger schlafe als ohnehin schon ! Falls ich heute nacht wieder wach werde hab ich beschlossen duschen zu gehen (wenigstens was sinnvolles machen) dann brauch ich das morgens nicht noch machen wo ich vielleicht in zeitdruck komme.. Die Männer scheinen z.zt. wirklich alle nen hau zu haben.. obs am Wetter liegt oder an der bevorstehenden Geburt ?!?!? Aber ich hatte mit meinem Mann auch gestern noch streit der mir ziemlich an die nieren gegangen ist.. war schon am überlegen ob ich ihn garnicht erst mitnehme zur geburt ! Aber es hat sich alles wieder eingerenkt..
Hoffe das es bei dir und deinem mann auch noch wird !!!!
Wünsche dir auch viel Kraft und Mut für die Einleitung !!!
Wir schaffen das schon *tschakka* ;-)
Liebe Grüße, Melanie

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Wo ist mein Schlaf geblieben ??? such

Hallo
Suche auch meinen Schlaf, der aber von meiner Tochter geraubt worden ist. Im Moment zahnt sie und hat gleichzeitig eine Erkältung. Die Minütchen wo Sie dann schläft hab ich Wehen, oder mein Zwerg ist am toben.
Anstelle das mein Mann mir dann mal unter die Arme greifen würde kommt der erst heute um 7 Uhr vom Klassentreffen heim. Bin stinksauer. Als ich ihn ansprach das er auch mal am Wochenende eine Nachtschicht einlegen könnte hat er nur gmeint, das müßte ich ihn davor sagen. Sind da alle Männer so oder kennen die wirklich nicht wenn man fix und fertig ist.
Lg von einer todmüden und stinksaueren
Andrea

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Wo ist mein Schlaf geblieben ??? such

Hallo Andrea,
oh ja diese Männer im Moment.. alle unerträglich und super unsensibel ! Ich kenn das von meinem ! Verständnis kommt da nicht viel für einen rüber.. ich wünschte mir so oft ich könnte ihm den bauch und die geburt ans Bein binden..
Er hätte es verdient!Vielleicht wüßte er dann auch zu schätzen was man 9 Monate lang mit macht ! und wenn dann auch schon ein kind da ist, ist es ja alles noch schwieriger.. Lass dich nicht unterkriegen !!!
LG melanie

Beitrag melden Kommentar kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen