Wen es interessiert: unser Schlafprogramm :o))))))
ich hoffe ich nerve nicht allzu arg viele, aber ich muss es echt loswerden ... ich freu mich sooooooo.
Am Montag haben wir ja endgültig mit dem Schlafprogramm angefangen .... allerdings meines erachtes eine sehr entschärfte Version ;o)
Montag: 1 Std 40 Minuten
Dienstag: 1 Std
Mittwoch: 20 Minuten
Donnerstag: 10 Minuten
Heute SOFORT!!!!
Juhuuu uund wisst Ihr was das Geilste daran ist?? NAchts will ruft sie uch nicht, sondern ich höre sie nur ab und an in ihrem Bettchen nach dem Schnuller suchen und schon ist wieder Ruhe .... so gut habe ich schon lange nicht mehr mehrere Nächte in Folge geschlafen :o))))
Alles Liebe,
julia
was ist ein schlafprogramm???
Re: was ist ein schlafprogramm???
Laura ist die letzte Zeit nur eingeschlafen, wenn wir über eine STunde bei ihr sassen und sie unsere Hand "knubbeln" durfte. Patrik und ich haben schon Hornhaut uf den Fingerknöcheln und leider ging das nicht nur Abends sondern auch nachts so ... wir sassen also jede Nacht bis zu 3 Stunden an ihrem Bett .... Mal abgesehen davon, dass das ziemlich nervig war, fehlte uns auch immer mehr der Schlaf.
Nun wird sie ins Bett gelegt, und kriegt was vorgesungen oder erzählt einen Schmatzer und wir gehen raus.
die erste Halbe Stunde gehen wir JEDE MINUTE rein und trösten und sagen, dass wir da sind und sie lieb haben, dass sie doch müde st und die Äuglein zumachen soll. danach sagen wir ihr noch, wann wir das nächste Mal kommen und zwar auch, wenn sie dann schon schläft .... irgendwann erhöhn wir auf 1,5 Minuten, dann auch 2 ....
Tja, und heute war es zum ersten mal so, dass ich sie hingelegt habe, sie hat sich mein Lied angehört und dann hat sie sich auf den Bauch gedreht und ich bin raus ... 1 Minute Später hat sie schon tief und gleichmässig geatmet, also chon geschlafen :o))))))))
Alles Liebe,
Julia
Re: was ist ein schlafprogramm???
also weinen lassen werd ich sie nicht, aber ich versuchs mal mit rein und rauslaufen...
hat ja was von färbern.. hmm. ich wills ja schon auf die ganz sanfte weise.
mal sehn ob ichs morgen mal mit dem rausgehen probiere. in der not frißt der teufel fliegen?! versuch macht kluch!
schön, daß es bei euch so nett geklappt hat :))
lg,
sandy
Re: was ist ein schlafprogramm???
ich habe mich bis zuletzt seeehr dagegen gesträubt, weil Laura es halt auch nicht einfach so hingenommen hat.
Ohne weinen lassen war das einfach nicht möglich .... das wird sich auch Deine Kleine nicht ohne Protestgeheule bieten lassen. Und vorallem der erste Abend war echt hart, weil es so lange ging.
Ja, hat sicher was von Ferbern, aber mit einigen unterschieden. Die Zeitintervalle sind mit ner Minute deutlich kürzer, wir gehen auch rein, wenn sie nicht weint, denn wir haben ihr versprochen nach soundsolanger Zeit zu kommen .... und wir bleiben solange bis sie sich wirklich beruhigt hat und gehen nicht einfach nach einer festen Zeit wieder raus ....
Die "sanfte Entfernungsmethode" hat bei uns gar nicht gefruchtet. Laura war es wurscht, ob ich 1 odr 4 Meter von ihr weg war sie wollte die Hand und damit basta .... die hatte ich schon ein paar mal versucht, aber es hat einfach nichts gebracht ....
Ich denke aber, das man wirklich durchhalten muss.... am ersten Abend hab ich fast mitgeheult aber schon am zweiten Abend hat man gehört, dass es wirklich "nur" Protestgebrülle war ..... und Laura schläft wie gesagt auch Nachts DEUTLICH besser und das tut sooooo gut .o)))))
Julia
Re: Wen es interessiert: unser Schlafprogramm :o))))))
schön, ich freue mich für dich/euch!
LG Marion
Re: Wen es interessiert: unser Schlafprogramm :o))))))
das ist ja Entspannung pur. Teile doch mal mit, ob dieser Erfolg wirklich auch anhält.
"Leider" würde ich die ersten harten Tage bestimmt nicht aushalten, ich kann mir vorstellen, wie schwer das für Dich war. Matthea hat da auch unheimliches Durchsetzungsvermögen....allerdings klappt das Schlafen gehen bei uns in der Regel recht gut, obwohl es auch zeitintensiv sein kann.
LG und eine himmliche Nachtruhe:
billa
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