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Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo zusammen,
mein FA hat mir empfohlen, Folio zu nehmen (tue ich schon seit einem halben Jahr) und wenn ich will, jetzt auf Femibion oder Orthomolnatal umzusteigen. Femibion nehme ich jetzt, weil noch mehr drin ist als in Folio. Und das Orthomolnatal soll ja noch besser sein, weil auch Omega-3-Fettsäuren drin sind und so, aber das ist eben auch SCHWEINEteuer. Habe gerade in der Apotheke 52 Euro für eine Monatspackung hingelegt und überlege jetzt, ob ich Femibion und Orthomolnatal nicht im täglichen Wechsel nehmen kann, damit es nicht allzu teuer wird. Wie macht ihr das?
GLG, Britta
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Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Britta,
also ich habe vor meiner SS auch eine Packung Folie genommen, dann als ich von meiner SS wußte bin ich auf NeoVin von Milupa umgestiegen. Das ist ein Kombipräperat wo eigentlich alles drin ist. Ist vom Preis her auch noch erträglich. Mit deinen Präperaten kenne ich mich leider nicht aus und deshalb bin ich da vorsichtig. Hat die Ärztin dir gesagt, warum du gerade diese Mittel nehmen sollst? Weil 52 ? ist schon ganz schön teuer.
GLg mirela

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Also mein FA hat mir zu Femibion geraten (ist preislich im Rahmen) und hat dann auch von diesem Orthomolnatal gesprochen. Die in der Apotheke haben auch gesagt, das ist das Beste, was man sich und seinem Baby in der Schwangerschaft antun kann. Also habe ich die 52 Euro mal investiert....

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Also, was die so in der Apo sagen, da wäre ich vorsichtig. Ich will nicht zu misstrauisch sein, aber die sind auch einfach an ihrem Absatz interessiert, genauso wie die Pharma! Meine Ärztin hat mich gefragt, ob ich was nehme an Vitaminen und dann hab ich ihr von dem NeoVin erzählt und sie meinte das reicht voll und ganz. Wenn du dich nebenbei ausgewogen ernährst, dann reicht das eigentlich vollkommen.
GLG mirela

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

hallo britta!
ich nehme auch folio.muß aber zugeben,das ich das gelegentlich vergesse,was ich aber nicht so eng sehen. in meiner ersten ss habe ich gar nichts in der richtung genommen,und tom war kerngesund( bei einem gewicht von knapp 4100 gr).
zudem leben wir hier in einer "wohlstandsgesellschaft", in der es eigentlich gar nicht nötig ist,irgentwelche nahrungsergänzungsprodukte einzunehmen.(wenn man sich ausgewogen ernähert,versteht sich)
aber da gehen die meinungen auch auseinander.
liebe grüße und alles gute sandra 12.ssw

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Sandra,
im Prinzip sehe ich das genauso, aber ich muss mir Obst reinzwingen und Fisch mag ich gar nicht.... Daher denke ich, dass das in meinem Fall schon angesagt ist!
GLG, Britta

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

hallo britta!
ja,das stimmt,wenn du obst und fisch etc... nicht so gern magst,ist es schon angebracht (c;
aber ich esse seeehr viel obst,und fisch auch sehr gerne.
ich denke von daher ist es nicht so arg schlimm.
liebe grüße sandra 12.ssw

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Britta, was ist denn da drin in diesen Pillen? also Folio ist klar, aber das andere? Ich nehme auch schon seit Ewigkeiten Folsäure und dann immer wieder irgendwelche Eisenpräparate(oft Kräuterblut...)weil mein Hb so niedrig ist-hilft auch. Manchmal nehm ich auch mal ne Magnesiumkapsel aber eher so nach Lust und Laune.Ach ja und Vitamin C Pulver...aber ist alles ziemlich billig.Ich ess viel Gemüse und morgens Müsli unt liebe Milchprodukte, da krieg ich an Vitaminen alles was ich brauch.Ich fühl mich gut dabei und die Müdigkeit der ersten Wochen läßt jetzt nach, da hätten Pillen wahrscheinlich eh nicht geholfen.Und bei Fetten versuche ich auch viel Olivenöl, Leinöl etc zu nehmen und Fisch zu essen, schmeckt mir besser als ne Omega 3 Kapsel;-)und ab und zu ne Stulle mit richtig dick Butter drauf...
Viele Liebe Grüße Birgit

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Ich halte es mit der Ernährung auch so wie Du. Aber ich mag nicht gerne Obst und Fisch schon gar nicht. Deshalb dachte ich, diese Omega-3-Fettsäuren zusätzlich plus Vitamine, Mineralstoffe usw. sind vielleicht ganz gut....

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Ich nehm täglich 1 x Vitaverlan da ist alles drin.
Liebe Grüsse
Jacqueline

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Was ist da drin? Auch Fettsäuren?

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Ich hol mir das Zeug im Supermarkt und schaue da, bei welchem Hersteller ich das meiste für mein Geld kriege.
Viele Grüße,
Christine

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Christine!
In der Schwangerschaft solltest Du nur Ergänzungspräparate nehmen, die auf die Schwangerschaft abgestimmt sind! Bestimmte Vitamine dürfen wir im Moment gar nicht oder nur ganz wenig (z.B. Vitamin A).
Lieben Gruß,
Claudia

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Ich achte schon darauf, daß da nichts überdosiert ist, steht ja alles auf der Packung drauf.
Viele Grüße,
Christine

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Britta, es ist natürlich richtig, daß die Orthomol-produkte richtig gut sind. Aber eigentlich ist die Folsäure, Jod und evtl. Eisenversorgung das schwierigste.Ich nehme Femibion, hin und wieder Kalzium und habe mir sonst gründlich ein Buch mit Ernährungsinfos durchgelesen. Es ist nicht schwer sich entsprechend zu ernähren und auch nach der SS sinnvoll. Bei diesen Produkten wird eben doch mit der Angst und Unsicherheit der Frauen Geld gemacht. LG Steffi

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Da könntest Du natürlich recht haben. Gerade im Moment will frau ja das Beste für ihr Kind... Ich werde am Freitag nochmal mit meinem FA darüber sprechen, denn 52 Euro im Monat wäre ja über 500 Euro in der ganzen Schwangerschaft.... puuuuuhhh..... Das kriegste ja einen kompletten Kinderwagen für!!!! :-)
Vielleicht kann man ja auch Femibion nehmen und ganz normale Omega-3-Kapseln aus dem IhrPlatz damit kombinieren.....
GLG, Britta

Mittel, Inhalte und Preise - Teil I

FEMIBION: Vitamine C, E, B6, B2, B1, B12, Nicotinamid, Pantothenat, Beta-Carotin, Folsäure, Biotin, planzliche Öle, Gelatine, Butterfett, Stabilisatoren Glycerin und Sorbit, Emulgator Lecithin, Bienenwachs, Farbstoff Eisenpxid, Kaliumjodid
30 Kapseln - 10.90 ?
60 Kapseln - 21.40 ?
FOLIO: Folsäure, Kaliumjodid, Milchzucker, Cellulose, Kieselsäure, Talkum, Magnesiumstearate
100 Tabletten - 7.25 ?
NEOVIN (Milupa): Füllstoff (Cellulose, Calciumphosphat), Calciumcarbonat (26g/100g), Magnesiumoxid (12,8g/100g), Vitamine (C, Nicotinsäureamid, E, Ca-D-Pantothenat, B6, B1, B2, Folsäure, Biotin, B12), Eisen(II)-fumurat(3,6g/100g), Trennmittel (Fettsäuren, Polyvinylpyrrolidone, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Zinkoxid (1g/100g)), Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Farbstoffe (Titanoxid, Eisenoxide), Kaliumjodid (0,02mg/100g).
20 Tabletten - 6.90 ?

Mittel, Inhalte und Preise - Teil II

ORTHOMOL-NATAL:
Vitamin C 110 mg 183 733 mg
natürliche E-Vitamine 36 mg 360 240 mg 54 I.E.* 360 I.E.*
Vitamin B1 3 mg 214 20 mg
Vitamin B2 3,5 mg 219 23 mg
Nicotinamid 36 mg 200 240 mg
Vitamin B6 5 mg 250 33 mg
Vitamin B12 9 µg 900 60 µg
Vitamin K1 60 µg *** 400 µg
Vitamin D3 5 µg 100 33 µg 200 I.E.* 1333 I.E.*
Folsäure 500 µg 250 3,3 mg
Pantothensäure 18 mg 300 120 mg
Biotin 150 µg 100 1 mg
Mineralstoffe und Spurenelemente
Calcium 400 mg 50 2,7 g
Magnesium 180 mg 60 1,2 g
Selen 30 µg *** 200 µg
Eisen 5 mg 36 33 mg
Zink 5 mg 33 33 mg
Kupfer 1 mg *** 7 mg
Molybdän 80 µg *** 533 µg
Chrom 60 µg *** 400 µg
Jod 150 µg 100 1 mg
Pflanzenextrakt aus Palmfrucht,
darin Beta-Carotin 2 mg *** 13 mg
Essenzielle Fettsäuren
Fischöl, darin enthalten Omega 3-Fettsäuren
davon Docosahexaensäure (DHA) 300 mg *** 2 g
Eicosapentaensäure (EPA) 50 mg *** 333 mg
30er Packung: 52,75 Euro

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo Britta,
nach meine 2 Fg im letzten Jahr bin ich natürlich super vorsichtig - auch wenn ich höchstwahrscheinlich eh nicht viel beeinflussen kann...
Also ich nehme Folio und dann noch ein Vitaminkombi (von Aldi) da ist kein Vitamin A drin, Magnesium und Omega3 (die gab es irgendwann mal bei Tchibo ganz günstig - und dann noch Bryophylium (oder so) das ist Homöopatisch und soll bei GK-Schwäche und "FG-Ängsten" helfen - obs stimmt??
LG Friederike

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallihallo,
also nimmst Du von den Inhaltsstoffen in etwa das gleiche wie ich. Ich nehme auch Bryophyllum-Pulver :-) Bin damit sogar im ersten Zyklus schwanger geworden.... *freu*
GLG, Britta

Totale Abzocke - Dein Arzt kriegt wohl Provision?

Wenn es dir nur um die Omega-3-Fettsäuren geht, isst du einfach 2 x pro Woche Fisch. Kostet vielleicht nur 10% von diesem Medikament.
Alles Gute
Heidi

Ne, ne, ne, so ist der nicht!!!

Also jetzt muss ich meinen FA aber mal in Schutz nehmen :-) Er hat extra gesagt, dass Folio reicht, aber wer mehr tun und ausgeben will, der kann eben......
Und da ich ja keinen Fisch mag, wie oben bereits mehfach geschrieben, sind diese Omega-3-Fettsäuren bei mir vielleicht wirklich angebracht - so oder so...
GLG, Britta

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hallo!
Ich nehme Neovin. Habe ich auch schon bei Niklas genommen und es scheint ihm gut getan zu haben. LG melanie

Re: Umfrage: Nahrungsergänzungsmittel und Folio

Hi Mädels,
direkt nach meinem positiven Test begann ich mit Folio, die hatte ich auch schon in meiner 1. Schwangerschaft und sind ja die preiswerteste Variante Folsäure zu nehmen.
Bin in dieser Schwangerschaft allerdings - Dauermüde - *gähn* und hatte diesbezüglich ein kurzes Gespräch mit meiner Gyn. Sie riet mir zu Fembion für den Anfang und später wenn es mir bessergeht wieder zurück zu den Folio.
So mache ich es auch jetzt seit knapp 14 Tagen und die Müdigkeit wird langsam aber sicher erträglich und wenn meine 60 Stück Fembion-Packung aufgebraucht ist, werde ich wieder die Folio nehmen.
Ganz interessiert habe ich gelesen, das es bei Aldi auch Vitaminkombis ohne Vit. A gibt. Da werde ich dann mal zusätzlich vorbeischleichen, wenn ich mit den Fembion fertig bin. :-)
LG
Michaela (6+6 SSW.)

Und das Ende vom Lied.... iiiihhhhhhhhh....

Jetzt habe ich diese Omega-3-Tablette genommen und muss seit drei Stunden gaaaanz widerliche Fisch-Rülpser lassen. Igitt. Das ist echt fürchterlich. Steht zwar in der Packungsbeilage, aber wann hört das denn wieder auf? Ich glaube, ich kann die Dinger gar nicht mehr nehmen.... Das Pulver war ja okay, aber diese Tabletten... iiiihhhhh... widerlich, widerlich, widerlich....!!!

Re: Und das Ende vom Lied.... iiiihhhhhhhhh....

Mahlzeit!
Du Ärmste *mitfühlendguck*. Da bin ich aber froh, daß ich die Fembion habe. Bei meiner Übelkeit seit ein paar Tagen wäre ich nicht noch scharf auf 'Fischbäuerchen'.
Damit hat sich das Thema für Dich wohl erledigt. ;-)
LG
Michaela

Re: Und das Ende vom Lied.... iiiihhhhhhhhh....

Hallo!
Versuche es mal die Fischölkapseln kurz vorm schlafen gehen zu nehmen. Das mache ich auch, weil ich die Erfahrung mit den Fisch-Rülpsern auch machen mußte. Und siehe da, nun kriege ich nix mehr davon mit.
LG melanie

Re: Und das Ende vom Lied.... iiiihhhhhhhhh....

Hallo Melanie,
ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass ich die Kapseln noch mal runter kriege.... :-(
GLG, Britta
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