Hallo Margrit,
ich hab ne Laktoseintoleranz und kam eigentlich 1,5 - 2 Jahre ganz gut ohne Milchprodukte aus.
Inzwischen kann ich auch wieder ein Glas Milch trinken, ohne dass mir der Hals zuschwillt....
Allerdings nur Vollmilch (H-Milch wird bei der Homogenisierung die Fetttropfen durch ganz dünne Düsen durchgeschossen. Durch diese Zerteilung in kleine Stücke können sich Eiweiße anlagern. Die Eiweiße passieren mit den Fetten die Darmwand, geht in den Organismus über und somit bilden sich Stoffe, die allergieauslösend sind) und nur Bio-Milch, da Bio-Kühe kein Silage-Futter bekommen, welches in den Silos vor sich hin gärt....)
Wie das bei Kids ist, weiß ich aber leider nicht.
Ich würde aber auf jeden Fall auf Calziumreiches (Mineral-)Wasser achten und mal
a) zuerst im Ernährungsforum nachfragen
b) dann nach dem Urlaub beim Kia Bescheid geben
c) mir dann beim Allergologen sowie Ernährungsberaterin einen Termin geben lassen.
Wir haben anstatt Milchprodukten halt immer Sahne verwendet. Butter ging bei mir auch.
Wie verträgt deiner Maus Joghurt, Quark oder Käse?? Damit könnte man auch den Milchbedarf decken....
Alles Gute für euch
VG Marion