Schwanger und Wellness?

Ich will demnächst mit einer Freundin mal ein Wellness-Wochenende machen, so richtig toll mit Massagen und Beauty usw. Aber irgendwie scheint das doch nicht so das Richtige zu sein für Schwangere?!
Wie ist das denn z.B. mit Rückenmassage? Ich kann mich doch nicht mehr bäuchlings auf eine Liege legen!?
Kann ich da was anderes verlangen, z.B. Beinmassage oder muss ich einfach drauf verzichten? Gibts da z.B. bei den Aromaölen etwas, auf das ich achten müsste?
Hat jemand da schon Erfahrungen? Bin mir echt unsicher, ob das im 5./6. das Richtige wäre...
LG Sabine 17.SSW

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Schwanger und Wellness?

Hallo, also ich gehe auch ab und zu zum massieren und die gute Frau hat mich fuer die Rueckenmassage einfach auf nen Stuhl gesetzt mit Kissen auf der Rueckenlehne, so konnte ich mich gut anlehnen. bei den Oelen sollte man moeglichst was neutrales nehmen, manches Oel kann wohl wehenausloesen sein, aber normal muessten sich Masseure/Masseusen damit auskennen. Also lass dich mal so richtig verwoehnen, tut dir sicher gut...
LG
Fish

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Schwanger und Wellness?

Musste mal gerade doll lachen, weil Du "Masseure/Masseusen" geschrieben hast. Ich bin mir sicher, dass Du Masseurinnen gemeint hast, schließlich sind Masseusen ja eher Frauen für die etwas delikateren Massagen. Danke für einen tollen Lacher!
Liebe Grüße
Corinna

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Schwanger und Wellness?

Hallo Sabine,
ich habe dem Masseur gesagt, dass ich ss bin. War ihm auch wichtig zu wissen. Ansonsten kannst Du Dein Wellness schon genießen. Sollst nur gucken, dass Du den Kreislauf nicht zu sehr beanspruchst (Sauna nur vorsichtig, nicht zu lange und vielleicht nicht 3 Gänge). Bei den Ölen würde ich auch eher zu neutralen raten, denke aber andererseits, einer völlig komplikationslosen SS können die Öle in Deinem Stadium nix anhaben.
Viel Spaß!
LG, Silvia

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen