Hallo Sandra,
bislang muss ich zum Glück nicht nach einem Diätplan essen, aber die letzten 2 Wochen 4 Mal am Tag meinen Blutzucker messen und morgen dann zur Besprechung, was weiterhin geschieht. Hatte beim Glukose-Toleranztest auch "nur" Werte, die noch in der Norm, aber nach 1 und 2 Stunden schon recht nah an der "Grenze" waren, so dass beobachtet werden muss, ob ich nicht doch im Laufe der Wochen nach oben abdrifte.
Wie sind denn Deine Werte so? Ich mein', die von 4 x täglich messen. Ich habe das Gefühl, da sagt auch jeder Arzt was anderes: Ich soll nüchtern immer unter 85 sein, hab' letztens aber gelesen, dass bis 90 OK ist, und heute war das erste Mal, wo ich über 85, nämlich bei 89 war. 1 Std. nach dem Essen soll ich unter 140 sein, ich bin in den allermeisten Fällen sogar unter 120, aber am Mittwoch und Freitag hatte ich ganz schöne Hammerwerte - 173 und 153, aber komischerweise, obwohl ich nichts anderes als sonst gegessen habe.
Hatte nur superviel Stress und Aufregung und will morgen mal fragen, ob das auch mal davon kommen kann.
Wie sieht denn Dein Plan aus? Ist da genau vorgeschrieben, was Du wann essen musst oder sieht es so aus, dass vorgeschrieben ist, zu welcher Zeit wie viele BEs und dann noch ein Plan, was wie viele BEs hat?
LG, Dana (29. SSW)

Hallo Dana,
meine WErte waren eigentlich auch noch in der Norm, aber da meine Tochter sehr schwer war geht man jetzt halt auf Nummer sicher...
Mir hat man auch gesagt, dass der Nüchternwert unter 90 sein soll und der nach 2 Stunden unter 120.
Bisher lag einer drüber, gestern nach dem Frühstück bei 128. Mal gucken. Ich muss am Mittwoch wieder hin und auch nochmal diesen ekeligen OGTT machen. Dann werden wir weiter sehen.
Aber ätzend find ich das schon, vorallem auf meine geliebtes Naschzeug zu verzichten ;-(((
Ansonsten soll ich nur komplett auf Vollkorn umstellen und halt Süsses und Kuchen weglassen. Mit Broteinheiten brauch ich zum Glück noch nicht rechnen.
LG
Sandra

Hallo Sandra,
ich muss das mit den BEs zum Glück auch nicht. Habe aber ganz schön Bammel, dass das vielleicht morgen nach dem Arzttermin so kommt. Ich messe nach 1 Std., und da war bislang 2 x der Wert über 140. Da ich gelesen hatte, dass der Wert nach 2 Std. Ansonsten finde ich das Ganze auch ganz schön ätzend. Wie Du liebe ich Naschzeug, und seit ich das nicht mehr esse, hab' ich auch kein Gramm mehr zugenommen. Ich kann die fehlenden Kalorien irgendwie gar nicht ausgleichen. Mehr zu den Hauptmahlzeiten schaff' ich irgendwie nicht, weil ich mich immer schon sattgegessen habe, und in Gemüse und Obst ist halt kaum eine Kalorie. Ist schon bescheuert - normalerweise tut man alles, um nicht dicker zu werden, und jetzt jammer' ich hier rum, dass ich nicht zunehme. ;-)
Ich muss die Nadeln und die Teststäbchen übrigens auch selbst bezahlen, und finde das auch ganz schön teuer. Hoffe, dass ich morgen Gratisnachschub kriege und dann nur noch Stichproben machen muss. Das wurde mir nämlich "versprochen", falls die Werte innerhalb dieser guten 2 Wochen in der Norm sind.
Hmmm, dass Du vor dem Schlafengehen messen sollst, finde ich merkwürdig. 2 Std. nach dem Abendessen würde doch wohl mehr Sinn machen?!
Bin mal gespannt, was Dein Test am Mi. ergibt. Die Daumen sind gedrückt! LG, Dana