Hallo Mädels,
ich war gestern beim Orthopäden.
Wie ich ja schon seit ca. 2 Jahren weiß, habe ich eine leichte Hüftdysplasie, die mir schon damals leichte Schmerzen bereitet hat. Ich bin dann zu einem Kinesiologen gegangen, der hat Akupunkturmassage gemacht und nach ein paar Mal war ich soz. schmerzfrei. Auch in der SS hatte ich keine Beschwerden.
Vor ca. 1 Monat hat es wieder angefangen. Wenn ich längere Spaziergänge mit Elena mache, dann tut mir die Hüfte weh. Es ist kein starker Schmerz, aber ich spüre was.
Nun war ich gestern beim Doc und der meinte nur, dass man da nichst machen kann. Das Beste ist, die Hüfte nicht zu belasten und auch aufpassen, dass man nicht übergewichtigt wird (ich muss auch noch ca. 10 kg abspecken - möchte wieder mein Gewicht von 62 kg haben). Natürlich kommt noch dazu, dass Elena auch immer schwerer wird und ich sie ja täglich herumtrage, was auch nicht gut ist - aber, was soll ich den bitte tun?
Hat vielleicht jemand von euch einen Rat für mich. Bin irgendwie am verzweifeln - ich bin doch erst 31, wie soll denn das in Zukunft weitergehen, wnn ich jetzt schon nicht mehr richtig laufen kann, ohne Schmerzen zu haben.
Sport nütze auch nix meinte der Doc. Mein Mann, der viel Training (Fitnesstudio) macht, meint aber, dass das Blödsinn sei. Seh ich auch so!
Ich hab mir jetzt mal einen Termin beim Kinesiologen ausgemacht und fange mit Beckenbodengymnastik an, was laut dem Buch, das ich mir dafür gekauft habe, auch für die Hüftgelenke gut ist.
Wäre schön, wenn jemand ein paar aufbauende Worte für mich hätte.
Danke und LG, Karin