Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Jetzt rief mich gerade die FÄ an und sagte mir, dass mein Eisenwert wieder gesunken ist. Dabei nehme ich morgens und abends schon jeweils eine Hammer Eisentablette. Auch Vitamin C damit es besser aufgenommen wird.
Eisenhaltiges Gemüse esse ich auch( Brokkolie, Spinat, Feldsalat......... )
Was soll ich denn noch alles machen? Vielleicht am Laternenpfahl lutschen????????
Deprimierende Grüße von
Ina+twins
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
versuch es mal mit dem Kräuterblutsaft aus der Apo oder Reformhaus. Ist zwar nicht so billig, aber ein absolutes Wundermittel gegem Eisenmangel. 4 x täglich 20ml! Ich nehme es seit Beginn der SS und mein Eisenwert ist top! Eisentabletten werden oft vom Körper nicht so gut aufgenommen. Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert!
Alles Gute!
GLG mirela 24SSW
Hat auch meinen Eisenwert stabilisiert LG Heidi
kann frau...
lg *mia* 20+6
Re: kann frau...
ich würde es erst mal nur mit Kräuterblut versuchen. Oder Du nimmst Deine Eisentabl. zuende und fängst dann an mit Kräuterblut. Bei mir ging der eisenwert gegen Ende des 2. Trimenons in die Knie, und da ist Kräuterblut einfach effektiver. Beides zusammen würde ich nicht machen, zumindest nicht ohne FA-Rücksprache.
LG, Silvia
Re: kann frau...
danke, für deine antwort.
lg *mia* 20+6
Re: kann frau...
viel traubensaft trinken noch dazu. ach ja: spinat enthält kaum eisen *g*
lg, dani
Ja, Kräuterblut ist wirklich besser als Tabl.!! LG
Re: Nehme auch Kräuterblut, ist super !
nunja
Danke für eure Tipps und ein schönes Wochenende.
LG Ina
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
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