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Hilfe.......noch immer Eisenmangel

Hallo!
Jetzt rief mich gerade die FÄ an und sagte mir, dass mein Eisenwert wieder gesunken ist. Dabei nehme ich morgens und abends schon jeweils eine Hammer Eisentablette. Auch Vitamin C damit es besser aufgenommen wird.
Eisenhaltiges Gemüse esse ich auch( Brokkolie, Spinat, Feldsalat......... )
Was soll ich denn noch alles machen? Vielleicht am Laternenpfahl lutschen????????
Deprimierende Grüße von
Ina+twins
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Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel

Hallo Ina,
versuch es mal mit dem Kräuterblutsaft aus der Apo oder Reformhaus. Ist zwar nicht so billig, aber ein absolutes Wundermittel gegem Eisenmangel. 4 x täglich 20ml! Ich nehme es seit Beginn der SS und mein Eisenwert ist top! Eisentabletten werden oft vom Körper nicht so gut aufgenommen. Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert!
Alles Gute!
GLG mirela 24SSW
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Hat auch meinen Eisenwert stabilisiert LG Heidi

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kann frau...

... das auch zusätzlich zu den eisentabletten nehmen? ich muß jetzt auch seit einer woche eisentabletten (aber nur eine pro tag) schlucken.
lg *mia* 20+6
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Re: kann frau...

Hallo Mia,
ich würde es erst mal nur mit Kräuterblut versuchen. Oder Du nimmst Deine Eisentabl. zuende und fängst dann an mit Kräuterblut. Bei mir ging der eisenwert gegen Ende des 2. Trimenons in die Knie, und da ist Kräuterblut einfach effektiver. Beides zusammen würde ich nicht machen, zumindest nicht ohne FA-Rücksprache.
LG, Silvia
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Re: kann frau...

na ja , jetzt hab ich ja erstmal ne packung tabletten. werd die zu enden nehmen (ist ne 100er packg. ) und dann mal schaun, was der wert so sagt.
danke, für deine antwort.
lg *mia* 20+6
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Re: kann frau...

ich habe auch beides gleichzeitig genommen, um aus meinem TIEF (sowohl den eisenwert, asl auch die antriebslosigkeit betreffend) wieder rauszukomen. es hat bei mir echt innerhalb weniger tage geholfen. ich habe es so lange genommen, bis die tabeletten halt gewirkt haben - da sagt man ja so 2-3wochen.
viel traubensaft trinken noch dazu. ach ja: spinat enthält kaum eisen *g*
lg, dani
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Ja, Kräuterblut ist wirklich besser als Tabl.!! LG

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Re: Nehme auch Kräuterblut, ist super !

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nunja

dann werde ich mir das Zeugs mal besorgen.
Danke für eure Tipps und ein schönes Wochenende.
LG Ina
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Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel

Wie ist denn Dein Wert?? Ansonsten hat mir geholfen 1EL Haferflocken mit zwei frischgepressten Orangen, jeden morgen. Und das ist auch noch lecker. LG Nicole
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Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel

Hallöchen, habe das gleiche Problem... Eisenwert liegt momentan bei 9,3. Werde wohl nun auch Eísenblut löffeln gehen... LG Kirsten mit geouteten Zwergen ((((c:
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