Hallo!
Jetzt rief mich gerade die FÄ an und sagte mir, dass mein Eisenwert wieder gesunken ist. Dabei nehme ich morgens und abends schon jeweils eine Hammer Eisentablette. Auch Vitamin C damit es besser aufgenommen wird.
Eisenhaltiges Gemüse esse ich auch( Brokkolie, Spinat, Feldsalat......... )
Was soll ich denn noch alles machen? Vielleicht am Laternenpfahl lutschen????????
Deprimierende Grüße von
Ina+twins
Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Bisherige Antworten
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Hallo Ina,
versuch es mal mit dem Kräuterblutsaft aus der Apo oder Reformhaus. Ist zwar nicht so billig, aber ein absolutes Wundermittel gegem Eisenmangel. 4 x täglich 20ml! Ich nehme es seit Beginn der SS und mein Eisenwert ist top! Eisentabletten werden oft vom Körper nicht so gut aufgenommen. Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert!
Alles Gute!
GLG mirela 24SSW
versuch es mal mit dem Kräuterblutsaft aus der Apo oder Reformhaus. Ist zwar nicht so billig, aber ein absolutes Wundermittel gegem Eisenmangel. 4 x täglich 20ml! Ich nehme es seit Beginn der SS und mein Eisenwert ist top! Eisentabletten werden oft vom Körper nicht so gut aufgenommen. Ein Versuch ist es auf jeden Fall wert!
Alles Gute!
GLG mirela 24SSW
Hat auch meinen Eisenwert stabilisiert LG Heidi
kann frau...
... das auch zusätzlich zu den eisentabletten nehmen? ich muß jetzt auch seit einer woche eisentabletten (aber nur eine pro tag) schlucken.
lg *mia* 20+6
lg *mia* 20+6
Re: kann frau...
Hallo Mia,
ich würde es erst mal nur mit Kräuterblut versuchen. Oder Du nimmst Deine Eisentabl. zuende und fängst dann an mit Kräuterblut. Bei mir ging der eisenwert gegen Ende des 2. Trimenons in die Knie, und da ist Kräuterblut einfach effektiver. Beides zusammen würde ich nicht machen, zumindest nicht ohne FA-Rücksprache.
LG, Silvia
ich würde es erst mal nur mit Kräuterblut versuchen. Oder Du nimmst Deine Eisentabl. zuende und fängst dann an mit Kräuterblut. Bei mir ging der eisenwert gegen Ende des 2. Trimenons in die Knie, und da ist Kräuterblut einfach effektiver. Beides zusammen würde ich nicht machen, zumindest nicht ohne FA-Rücksprache.
LG, Silvia
Re: kann frau...
na ja , jetzt hab ich ja erstmal ne packung tabletten. werd die zu enden nehmen (ist ne 100er packg. ) und dann mal schaun, was der wert so sagt.
danke, für deine antwort.
lg *mia* 20+6
danke, für deine antwort.
lg *mia* 20+6
Re: kann frau...
ich habe auch beides gleichzeitig genommen, um aus meinem TIEF (sowohl den eisenwert, asl auch die antriebslosigkeit betreffend) wieder rauszukomen. es hat bei mir echt innerhalb weniger tage geholfen. ich habe es so lange genommen, bis die tabeletten halt gewirkt haben - da sagt man ja so 2-3wochen.
viel traubensaft trinken noch dazu. ach ja: spinat enthält kaum eisen *g*
lg, dani
viel traubensaft trinken noch dazu. ach ja: spinat enthält kaum eisen *g*
lg, dani
Ja, Kräuterblut ist wirklich besser als Tabl.!! LG
Re: Nehme auch Kräuterblut, ist super !
nunja
dann werde ich mir das Zeugs mal besorgen.
Danke für eure Tipps und ein schönes Wochenende.
LG Ina
Danke für eure Tipps und ein schönes Wochenende.
LG Ina
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Wie ist denn Dein Wert?? Ansonsten hat mir geholfen 1EL Haferflocken mit zwei frischgepressten Orangen, jeden morgen. Und das ist auch noch lecker. LG Nicole
Re: Hilfe.......noch immer Eisenmangel
Hallöchen, habe das gleiche Problem... Eisenwert liegt momentan bei 9,3. Werde wohl nun auch Eísenblut löffeln gehen... LG Kirsten mit geouteten Zwergen ((((c:
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