Hausmittelchen gegen tiefen Blutdruck?

Hallo Ihr Lieben
Habe seit letzter Woche mit tiefem Blutdruck zu kämpfen, bon schon einige Male fast aus den Latschen gekippt. Bei der Arbeit einfach kneifen und die Füsse hoch geht schlecht, bin Lehrerin (obwohl sich meine Schüler natürlich gegen die eine oder andere Freilektion nicht wehren würden ;-) ). Kennt jemand von Euch vielleicht ein gutes Hausmittelchen, abgesehen von Sport (mach ich eh), das hilft?
Herzlichen Dank für Eure Antworten!
LG Christine (17+4)

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Hausmittelchen gegen tiefen Blutdruck?

hhm, hätte dir jetzt auch bewegung an der frischen luft empfohlen. kaffee trinken macht sich ja nicht so gut, aber vielleicht solltest du mal doch ein tässchen trinken.
lg *mia*

Beitrag melden Antwort kommentieren

Bräuchte eines gegen zu hohen :-( o.T.

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Bräuchte eines gegen zu hohen :-( o.T.

Bei hohem und niedrigem Blutdruck: viel Trinken, viel Salz und viel Eiweiß essen. Und bei niedrigem Blutdruck mal unter dem Schreibtisch die Beine anspannen, Wechselduschen, eventuell Venenstrümpfe. Bei mir hilft Kaffee nicht so toll - am Anfang ja, aber auf die Dauer brauche ich dann einen Kaffeetropf ...
Viele Grüße,
Christine

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Hausmittelchen gegen tiefen Blutdruck?

Hi Christine,
mein Blutdruck ist auch eher niedrig und ich sehe manchmal Punkte oder muss mich hinsetzen oder -legen.
Ich versuche so regelmäßig wie möglich zu essen und zu trinken, besonders viel Obst, damit der Blutzucker nicht so rapide absackt. Klappt soweit ganz gut.
LG Heidi 15. SSW

Beitrag melden Antwort kommentieren

Treppen steigen hilft :-) o.T. Gruß

Beitrag melden Antwort kommentieren

Rosmarinöl ;o)

Hallo Christine,
mir hat meine FÄ in der Schwangerschaft Rosmarinöl empfohlen (2-3 Tropfen auf einen feuchten Lappen und den Oberkörper abwaschen). Es gibt auch von Weleda ein Rosmarinbad.
Gruß Annette

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen