Hallo Ihr,
vielleicht ging es der einen oder anderen genauso und Ihr habt einen Tipp für mich, ob und wie ich den folgenden Rhythmus von Nils, gute 9 Wochen alt, beeinflussen kann:
Als er noch ganz klein war, hatte er ganz schnell einen Rhythmus von 4 Stunden, so dass ich ganz erstaunt und glücklich war. Dann kam der erste Entwicklungsschub, am letzten Wochenende gleich der zweite, an denen er tagsüber jede Stunde, nachts alle 2 Stunden futtern wollte. Zum Glück dauerte das nur 2, 3 Tage, hat sich dann aber nur noch bei alle 2, maximal 3 Std., eingependelt. 3 Stunden sind ja gar nicht sooo schlecht, aber wenn man bedenkt, dass man dazwischen noch stillt, wickelt und Allerlei gegen Blähungen tut, kommt mein Schlaf schon sehr kurz. Gegen 5/6 Uhr ist die Nacht dann ganz vorbei, und Nils ist putzmunter.
Ich hatte anfangs befürchtet, zu wenig Milch zu haben und habe deshalb eine Waage ausgeliehen, die uns aber gezeigt hat, dass Nils ordentlich zunimmt.
Das Kuriose an seinem Schlafverhalten ist, dass Nils zwischen "Tag" und "Nacht", also am frühen Abend, immer eine einzige lange Phase hat, die 4 - 6 Stunden dauert. Maximum waren grandiose 7 Std. Meist so von 18/19 Uhr bis 23/0 Uhr.
Gestern nachmittag waren wir spazieren, da hat er im Wagen 2 Std. geschlafen, zu Hause gefuttert, gespielt, usw. und von 20 Uhr bis 0 Uhr geschlafen. Nach Füttern, Wickeln, usw. ist er sofort wieder um 0.30 Uhr eingeschlafen. Das Einschlafen klappt immer superklasse nachts. Dann hat er mich bis 3.30 Uhr schlafen lassen, dann nur noch bis 5.30 Uhr, also noch mal 3 und 2 Stunden.
Mache ich irgendwas falsch, dass er die längste Schlafphase vor Mitternacht hat? Kann man diese irgendwie nach hinten verschieben? Ich kann doch nicht um 18 Uhr ins Bett gehen, nur damit ich genug Schlaf bekomme?!
Anfangs haben wir Nils immer um 18/19 Uhr schon den Schlafsack angezogen, ins Schlafzimmer in den Stubenwagen gelegt und schon das Licht ausgemacht, bis uns das mit der langen Schlafphase auffiel. Seitdem lassen wir ihn bis 23/0 Uhr in seinen normalen Sachen und bei uns im Wohnzimmer schlafen, wo wir uns ganz normal unterhalten und Licht brennt, in der Hoffnung, dass er erkennt, dass jetzt noch nicht Tiefschlaf angesagt ist. Scheint aber nichts zu nützen.
Wenn ich hier von den ganzen Babys lese, die schon so toll schlafen, frage ich mich, ob ich was falsch mache. Aber ich kann ihn doch auch nicht einfach zwischendurch wecken und krampfhaft wachhalten. Wie schafft Ihr das bloß?
LG von einer müden Dana