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Damm-Massage, Sitzbäder etc.

Hallöchen,
hatte gestern meinen ersten Termin bei der Hebamme, wo ich gleich mal vorsichtig gefragt habe, ob ich nach dem Dammriss dritten Grades bei der ersten Geburt nun mit einer leichteren oder schwereren Geburt rechnen muss. Äh, nun ja, das Gewebe ist durch das Zusammenwachsen jetzt vernarbt, also wird es sich wohl schlechter dehnen - na prima!
Sie empfiehlt mir regelmäßige Damm-Massage und/oder Sitzbäder mit Heublumen-Aufguss.
Hätte ich bloß nicht gefragt *grübel-grübel*...
Bereitet sich sonst noch jemand "mechanisch" auf die Geburt vor?
LG Heidi 25. SSW
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Re: Damm-Massage, Sitzbäder etc.

Hallo,
ich hab das auch vor. Aber meine Hebamme sagt auch, dass das noch Zeit hat und die Heublumensitzbäder soll man auch erst in den letzten Wochen anwenden und auch dann nur 1x die Woche soviel ich weiss.
LG Claudia
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Re: Damm-Massage, Sitzbäder etc.

Hallo Heidi,
ich werde wohl Damm-Massage ab 8 Wochen vor dem Geburtstermin machen. Ich hatte in der Apotheke, wo ich beim letzten Bauchmassageöl-Kauf auch das Fläschchen mit dem Dammöl in der Hand hatte, nachgefragt und mir wurde so ab ca. 8 Wochen davor geraten.
Aber im Netz habe ich auchnoch dieses EPI-Dingsbums-Geburtsvorbereitungsteil gefunden. So ein aufpumpbares ballonähnliches Ding, womit man "trainiert"...
Ist das wohl sinnvoll?????....
Ich bin Erstgebärende... hast vielleicht Du oder eine andere schonmal davon gehöhrt oder es sogar ausprobiert????
Lieben Gruss, Mona
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Re: Damm-Massage, Sitzbäder etc.

Ich hatte auch vor mich darauf vorzubereiten, allerdings hatte ich immer die Vision das mein Mann den Part mit der Damm Massage übernimmt *schäm*. LG Nicole
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Re: Damm-Massage, Sitzbäder etc.

Hallo Heidi,
da ich eine panische Angst vor einem Dammriss habe, werde ich mich mit Damm-Massage (durch meinen Mann) versuchen ein wenig vorzubereiten. Auch ein Sitzbad mit Heublumenextrakt werd ich machen. Hab die Utensilien schon zu Hause. Werd wohl in 2-3 Wochen damit anfangen.
LG
Sil (29.SSW)
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