Bauchtanz für Schwangere

Hallo,
ich war gestern abend zum ersten Mal zum Kurs "Bauchtanz für Schwangere". Das war sehr witzig - und ziemlich anstrengend. Dort werden nur Übungen gemacht, die sich auch für Schwangere eignen - die schön kreisenden Bewegungen z.B.. Die meisten "Übungen" sind übrigens wirklich gut für den Rücken. Man muss nämlich sehr auf seine Haltung achten. - Und gestern abend hatte ich das erste Mal seit Wochen keine Rückschmerzen *freu*. Und es war wirklich super-witzig. Ich kann das wirklich nur empfehlen.
LG
Anja

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Re: Bauchtanz für Schwangere

huhu anja,
das wollte ich ja auch gerne mitmachen. nur muss männe leider immer abends arbeiten und wohin dann mit den kids??*kopfkratz*
warum muss denn alles immer abends sein *heul*
wann treffen wir uns denn mal wieder?
lg silke

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Re: Bauchtanz für Schwangere

hallo silke,
ja, das ist leider abends. - von 17.30 bis 19.00 uhr. wir müssten uns wirklich mal wieder treffen. nächste woche? wollen wir mit den kids baden gehen im elbamare?
lg
anja

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Re: Bauchtanz für Schwangere

au ja, da bin ich dabei!!
wann passt es dir denn am besten? ich bin da eher für vormittags.
lg silke

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