@billa

halli hallo,
hier kommen die sonnenblumenkerne! :o)
also, man nehme nudeln nach belieben.
olivenöl oder butter in die pfanne.
geriebene knoblauchzehe und klitzekleingeschnittenen paprika (rot, grün,....) hinzu und SonnenBlumenKERNE darin andünsten.
nudeln auch rein sowie gewürze. (salz, hefewürze,pfeffer,....kräuter,....) und
etwas geriebenen hartkäse FERTIG!
ich hab auch noch nen schuss sahne drübergelassen.mmmmmhhhhh! :o)
gvlG, uli :o)

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hmmm, jamjam...ist abgespeichert und wird es

demnächst geben!
Danke Dir!
GLG: billa

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