Wochenbettdepressionen!!

Wer kann mir helfen??
Unser kleiner ist jetzt schon über 4 Wochen da und gedeiht an sich prächtig!! Aber mir geht es immer noch nicht wirklich besser!! Ich habe immer wieder Tage wo ich gar nicht aufstehen will und wenn ich das Haus verlassen muß, geht es mir noch viel schlechter!! Am schlimmste ist es, wenn ich Leute trefe die ich kenne und wo ich dann immer tausende Fragen beantworten muß!!
Ich kenne das von meiner 1.SS so nicht, da habe ich mal 2 Tage Heulanfälle bekommen und gut war, aber jetzt???? Hat jemand gute Tips für mich??? Bin für alles dankbar!!
GGLG heidi

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Bisherige Antworten

Re: Wochenbettdepressionen!!

salü!
Du arme Maus.
Ich kann da leider nicht so mitreden, da ich mich noch rumkugle. Aber du kannst doch den Leuten sagen, dass du jetzt keine Lust hast alle Fragen zu beantworten. Ich glaube sie werden es verstehen.
Dann kann man das auch ein bissl auf die Jahreszeit schieben. Es wird ja sehr zeitig dunkel.
Eine Freundin von mir hat sich Tageslicht-lampen gekauft und die an stelle von normalen Glühbirnen reingeschraubt.
Es hat bei ihr ein bissl geholfen. Denn sie sind deutlich heller als normale.
Ansonsten kann ich nur sagen: Kopf hoch!!!
Liebe Grüße.
Sandra

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