Hallo Alex,
habe meine Hebamme vorgestern darauf angesprochen.
Die empfahl direkt nach dem Aufstehen ein glas warmes Wasser trinken.
Oder homoöpathisch:
Nux vomica c6 3*5 Globulis und einmal 10 Gobulis auf einem halben Glas Wasser in kleinen Schlucken trinken.
Habs aber noch nicht probiert da es natürlich jetzt einigermassen geht
LG Dani

Hi,
ich kenn das auch zu gut. Also ich hab bei mir beobachtet, das ich mit steigender Magnesiumdosis (wegen der Übungswehen) auch besser auf´s Örtchen kann. Hab bis zu 6 manchmal sogar 8 Magnesium Dragees von Verla genommen. Und was erstaunlicher Weise auch gut geholfen hat, war Bewegeung. Mir ist zur Zeit eigentlich gar nicht danach - zu heiß, zu anstrengend und die Füße tun auch weh. Zum Beispiel haben wir am Sonntag einen 2 stündigen Spaziergang gemacht (natürlich ganz langsam) und gestern mußte ich ein paar Besorgungen in der Stadt machen. Ich geh auch 1x die Woche zum SS-Schwimmen. Danach geht es mir (außer den schmerzenden Füßen) richtig gut. Kein übervoller Bauch, der gleich platzt und am nächsten morgen kein Problem auf dem Klo ;-) Und durchschlafen kann ich dann auch fast (naja, bis auf 1x aufstehen wegen der vollen Blase, aber das ist ja ein anderes Thema).
Gegen Blähungen hat bei mir Kümmeltee evtl. mit etwas Fencheltee geholfen. Einfach 1 TL Kümmel zerstoßen und mit heißem Wasser aufgiesen und 5min ziehen lassen (Hat meine Mami schon uns als Babies gegeben).
So, dass waren jetzt zwar keine Wunder-Rezepte, aber mir geht es damit ganz gut...
Liebe Grüße
Mue 27+3

Hallo Alex,
ich habe die Verstopfungen mit Magnesium einigermaßen im Griff. Dramatisch wirds, wenn ich es absetzen muß.
Mit der Hebi ist abgesprochen, daß ich dann auch mal abführen darf. Aus Sicherheitsgründen gehts das aber nur, wenn das Baby theoretisch kommen darf.
Leinsamen bekomme ich nicht herunter, die breche ich jedesmal wieder raus.
LG
Claudia

für den Notfall soll auch ein Einlauf helfen. Ich hab's noch nie gemacht, war
aber schon oft nah dran... Mikroklistier gibt's in der Apotheke.
Morgens vorm Essen was zu trinken, warmen Tee oder Wasser, hat mir auch
schon geholfen. Dann ein bisschen warten und ab gehts.