Hallo Mädels,
endlich bringe ich es fertig, mich mal vorzustellen, nachdem ich schon einige Wochen mitlese.
Ich bin nach einer FG im Januar 2005 gleich wieder schwanger geworden, mittlerweile bei 6+2 angelangt und entsprechend nervös.
Deshalb auch gleich eine Frage an Euch Expertinnen: :-)
Würdet Ihr so früh in der SS einen 2stündigen Walkingkurs mitmachen ? Ich habe mich vor Wochen dort angemeldet und jetzt weiß ich nicht, was tun. *verwirrtschau* Meinen FA kann ich nicht fragen, der ist im Urlaub.
Wäre lieb, wenn Ihr mir helfen könntet.
Alles Gute und LG
Aida04
Mich vorstelle und gleich eine Frage habe :-)
Bisherige Antworten
Re: Mich vorstelle und gleich eine Frage habe :-)
Hallöchen Aida,
erst mal herzlichen Glückwunsch und alles Gute für die SS!
Mein FA hat mir gesagt, das walking i.O. ist. Jogging sollte ich besser sein lassen.
Wenn du vorher nicht total unsportlich warst, und das jetzt nicht ein Power Walking Kurs ist, spricht nichts dagegen.
Im Gegenteil, frische Luft und Bewegung sind gut für die SS.
LG Denise 9+1
erst mal herzlichen Glückwunsch und alles Gute für die SS!
Mein FA hat mir gesagt, das walking i.O. ist. Jogging sollte ich besser sein lassen.
Wenn du vorher nicht total unsportlich warst, und das jetzt nicht ein Power Walking Kurs ist, spricht nichts dagegen.
Im Gegenteil, frische Luft und Bewegung sind gut für die SS.
LG Denise 9+1
Re: Mich vorstelle und gleich eine Frage habe :-)
Hallo Aida
Auch von mir herzlichen Glückwunsch und alles Liebe für Euch zwei! Nein, gg. Walking spricht nichts, es sei denn, es wäre seit Jahren wieder die erste sportliche Betätigung. Deinem Krümel tut die frische Luft auch gut;-)
LG
Auch von mir herzlichen Glückwunsch und alles Liebe für Euch zwei! Nein, gg. Walking spricht nichts, es sei denn, es wäre seit Jahren wieder die erste sportliche Betätigung. Deinem Krümel tut die frische Luft auch gut;-)
LG
Schau mal hier...
hab gerade noch was zum Walking bei 9monate gefunden:
http://9monate.qualimedic.de/Sport_in_der_schwangerschaft.html
http://9monate.qualimedic.de/Sport_in_der_schwangerschaft.html
Re: Mich vorstelle und gleich eine Frage habe :-)
hallo aida,
also gegen walking in der ss ist ja nix einzuwenden, aber gleich 2 stunden? das finde ich ein bisl viel. 30minuten würden es ja auch tun.
ich denke, das sind ja jetzt die ersten wochen, da fühlen sich die meisten schwangeren ja sowieso nicht so wohl und dann noch so körperliche anstrengung. kannst du nicht den trainer vom kurs fragen?
liebe grüße, nicki mit keks (10+6) und talissa 4.4.03
also gegen walking in der ss ist ja nix einzuwenden, aber gleich 2 stunden? das finde ich ein bisl viel. 30minuten würden es ja auch tun.
ich denke, das sind ja jetzt die ersten wochen, da fühlen sich die meisten schwangeren ja sowieso nicht so wohl und dann noch so körperliche anstrengung. kannst du nicht den trainer vom kurs fragen?
liebe grüße, nicki mit keks (10+6) und talissa 4.4.03
Re: Mich vorstelle und gleich eine Frage habe :-)
Hallo.
Ich würde es gerade wegen der vorangegangen FG sein lassen.
Walking ist ja kein Spaziegang.
Es wird ja auch schon empfohlen bei der Hausarbeit kürzer zu treten.
Ich werde erst nach der Geburt(hoffe ich komme so weit)mit Sport wieder anfangen.
Übrigens lag ich vom 1.4.-5.4.im Krhs,ich hatte leichte Schmierblutungen. Streß und körperliche Anstrengung hatte ich eigentlich nicht. Aber ich war am 1.4.ein paar Stunden im Ikea,vieleicht war das schon zuviel. Dem Krümel geht es gut und ich werde jetzt noch kürzer treten.
L.G.Claudia 10+2
Ich würde es gerade wegen der vorangegangen FG sein lassen.
Walking ist ja kein Spaziegang.
Es wird ja auch schon empfohlen bei der Hausarbeit kürzer zu treten.
Ich werde erst nach der Geburt(hoffe ich komme so weit)mit Sport wieder anfangen.
Übrigens lag ich vom 1.4.-5.4.im Krhs,ich hatte leichte Schmierblutungen. Streß und körperliche Anstrengung hatte ich eigentlich nicht. Aber ich war am 1.4.ein paar Stunden im Ikea,vieleicht war das schon zuviel. Dem Krümel geht es gut und ich werde jetzt noch kürzer treten.
L.G.Claudia 10+2
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