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Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Hallo ihr Lieben,
vorletzte Woche haben wir im GVK einen Anleitung zur Dammmassage bekommen - da steht tatsächlich drauf, man solle die jeden Tag 20 Minuten machen und das zwei Mal! Da ist man ja nur noch mit Massieren beschäftigt *lach*
Habt ihr damit eigentlich gute Erfahrungen?
Ich habe mich jetzt dagegen entscheiden, nachdem ich es genau ein Mal probiert habe und anschließend eine Infektion bekommen habe (trotz Händewaschen,...). Jetzt gibt's halt Akupunktur,Himbeerblättertee und am Ende Heublumensitzbäder und die gesparten 40 Minuten verbringe ich mit euch vorm Computer (macht zwar das Gewebe nicht weich aber die Laune gut :o)))
LG
Melanie mit Niels 36.SSW
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

hi
also bisher habe ich noch keine gemacht.und ehrlich gesagt mach ich das auch nicht, denn ich komm gar net richtig hin.
gruß dilek 30+3
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Hallöchen Melanie,
habe zwar auch das Öl zu Hause stehen, war bis jetzt aber zu faul dazu.
Werde es wohl auch nicht machen. 2x 20 Minuten ist aber extrem lange. Bei mir steht drin, 4 mal die Woche a` 15 Minuten.
Hoffe aber auch das es so geht.
Habe am Freitag mit Himbeerblättertee angefangen.
LG Denise mit Mia 36.SSW
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nö...

hi melanie!
ich hab da echt keine lust zu, und schwierig ist das sicher auch mit dem dicken bauch. damals bei gerrit hab ich es mal versucht, unter der dusche. war fast nicht möglich, und meinen mann möchte ich das auch nicht so gern machen. ;-)
und was war? hab weder schnitt noch riss!! *freu*
vielleicht hab ich ja wieder so ein glück!
LG
sandra
37+1
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

hi..ich mache gar nix...ausser vielleicht akkupunktur...so schlimm iss ein dammschnitt dann auch wieder net das ich da jedentag an mir rummassieren müsste..*fg*.....lg sasi
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Hi Melanie
nö, mache ich nicht, habe ich beim letzten Mal auch nicht gemacht. Hatte auch keinen Dammriss, und der Labienriss kam daher, dass meine Madam nicht nur mit dem Kopf raus wollte, sondern die Hand auch mitkam.
Gruß
Steffi
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Hi Melanie, jap ich ziehe diesmal das ganze Programm durch... :-) Seit 34+0 Dammmassage (allerdings einmal täglich 15 Minuten) und Himbi-Tee, seit 36+0 Leinsamen und seit 38+0 einmal wöchentlich Heublumendampfsitzbäder und Wehentee. Ach ja, und heute bekomme ich meine 3. Akupunktur. Möchte irgendwie alles machen, um eine schönere Entbindung als die erste zu bekommen, aber ob es natürlich klappt, das entscheidet immer noch die Kleine. Aber zumindest hab ich dann alles getan, was in meiner Macht stand, sonst würde ich mir im Nachhinein Vorwürfe machen, wenn ich nicht alles probiert hätte - kenne mich ja... *g* Aber nervig finde ich mein geburtsvorbereitendes Tagesprogramm inzwischen schon ohne Ende. Naja, maximal noch gut 3 Wochen, dann hab ichs hinter mir. LG, jana ET-11
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Hallo Jana,
Leinsamen futtere ich auch - mal sehen, ob's dann wirklich besser flutscht :o))
Wahrscheinlich hat das Ganze eh' nur den Zweck, dass man nachher von dem ganzen Programm so genervt ist, dass man sich nur noch auf die Geburt freut *lach*
Wie gesagt, bis auf die Dammmassage ziehe ich auch alles durch. Soll man den Wehentee echt schon so früh trinken? Ich dachte erst zwei oder drei Tage vor dem Geburtstermin.
LG
Melanie 36.SSW
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Re: Macht ihr alle brav eure Dammmassage :o))

Meine Hebi hat ihr ok gegeben und meinte, daß es eben nur was bringt, wenn das Baby soweit ist und im Gegensatz zu Cocktail oder so nicht stressig oder gefährlich für die Kleine sein kann. Ohne ihre Zustimmung hätte ich es auch nicht gemacht. Naja, gebracht hats eh nix, mal schauen, Ende der Woche steht der nächste an. Wobei ich eh der Meinung bin, daß das Gesöff nur was bringt, weil es bei den Zwergen den Fluchtreflex auslöst à la "nein, lieber raus hier als nochmal das eklige Zeug"... *fg* LG, jana
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Nein

Hallo Melanie,
mir ist das so unangenehm, daß ich es lasse.
Theoretisch könnte man mit heißem Kaffee unter der Geburt einen Dammschutz machen, aber die Zeit nimmt man sich im KKH wahrscheinlich sowieso nicht.
LG
Claudia
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nein ... würde auch gar net mehr richtig rankommen

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