Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo zusammen,
ich melde mich heute vom heimischen Computer, da ich mich heute krank melden musste. Ich bin so was von müde, ich kann kaum noch durchschlafen, liege spätestens ab 5 Uhr hellwach im Bett. Heute morgen war ich so erschöpft, dass mein Kreislauf sich verabschiedet hat. Ist das normal? Die Müdigkeit an sich wäre ja nicht so schlimm, aber die Schlaflosigkeit und die Erschöpfung beunruhigen mich doch etwas. Hat jemand ein "Rezept", um die Müdigkeit zu vertreiben? Ich kann bald nicht mehr :-(
Sorry fürs jammern!
LG Andrea (8+5)

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

hallo andrea, habe leider kein patentrezept, aber ich kann mit dir fühlen. ich bin auch dauernt müde. schlafen kann ich auch nicht richtig. ich lege mich dann morgens nochmal hin wenn mein sohn im kiga ist.
lg
syrke 5+2

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Syrke,
vielen lieben Dank für Deine Zeilen. Es hilft ja schon, wenn man weiß, dass man nicht die einzige mit diesen Symptomen ist. Ich kann mich nur leider morgens nicht mehr hinlegen. Vielleicht sollte ich mir stattdessen in mein Büro ein Bett stellen? Naja, wäre wahrscheinlich doch zu auffällig :-)
LG und alles Gute für Dich.
Andrea

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

hallo andrea
seit ich ss bin bin ich dauer-müde und es geht mir gleich wie dir.
da ich langsam am verzweifeln bin (bleibt echt alles liegen, stehe nur noch auf um zu arbeiten, und wenn ich abends nach hause komme plumse ich sofort aufs sofa weil ich so schlapp bin) habe ich meine fa letzte woche darauf angesprochen. leider gibts da kein rezept. sie sagte einfach, ich soll ab und zu 2 tabletten (mit all den viatminen) anstelle einer täglich nehmen...naja, wirklich genutzt hat es auch noch nicht viel.
aber sieh es positiv! das kleine ding fordert uns raus! deshalb brauchen wir mehr energie...;-)
alles gute und liebe grüsse
chrisabella 11+1

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Chrisabella,
wenn der Zwerg mir so viel Energie abzapft, kann es ihm ja nur gut gehen :-) Ich werde mich erst mal wieder in mein Bett verkriechen und heute nachmittag die Sonne bei einem Spaziergang genießen. Vielleicht hilft das ja.
LG Andrea

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Andrea! Habe im Moment auch ein riesiges Schlafbedürfnis. Schlafstörungen hatte ich auch schon. Trinke abends jetzt wieder ekeligen Schlaf- und Nerventee (die blaube Packung von dm - habe angerufen, da ist nichts drin, was ich nicht trinken dürfte). Das hilft mir. Und mein persönliches Rezept ist zusätzlich, nachts bei Schlaflosigkeit NICHT auf die Uhr zu schauen. Habe festgestellt, dass ich mich dann ja nur zusätzlich bekloppt mache und nicht mehr einschlafen kann. Ansonsten - gegen Müdigkeit hilft wohl nur schlafen ;-)) Sis

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Sis,
das werde ich jetzt auch tun, schlafen *gäähn*. Und nachher den werdenden Vater zu dm schicken, danke für den Tipp! :-)
LG Andrea

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Andrea,
ich hatte auch so eine gaaaanz müde Phase und dachte, das würde gar nicht wieder aufhören. Ich hätte alle 2 Stunden im Bett verschwinden können. Inzwischen bin ich 13+4 und die Müdigkeit lässt so langsam wieder nach. Ich kann nun auch abends wieder einschlafen. Das tut wirklich gut. Also nur nicht verzweifeln! Die Müdigkeitsphase geht vorbei!
LG und eine schöne (unmüde) Kugelzeit
lilly

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Lilly,
gestern meinte mein Mann auch noch so charmant: "Schatz Du siehst müde aus." Aber ansonsten ist er wirklich vorbildlich verständnisvoll. Also gut, abwarten und Tee trinken! GÄÄÄHN
Auch Dir noch eine schöne Zeit.
LG Andrea

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Andrea,
ich kann nur sagen: es wird wieder besser! Mir ging es am Anfang wirklich genau so. Abends fielen mir die Augen zu und mitten in der Nacht saß ich kerzengerade im Bett und an Schlaf war nicht mehr zu denken. Eine Nacht war schon ab halb eins Nachts schluss und ich hatte am nächsten Tag eine 8-stündige Sitzung mit der Geschäftsleitung. Grauenhaft! Aber irgendwie gehts dann doch immer.
Wenn es ganz schlimm war und ich echt nicht mehr konnte, habe ich mich auch Krank gemeldet.
Ab der 11. Woche wurde es dann ganz schnell besser. Werde zwar immer noch 2 mal pro Nacht wach (die olle Blase *g*), kann aber immer gleich wieder einschlafen.
LG aus dem Nachbarforum
nickerl 16+4

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo,
ach, ich wäre auch schon gerne so weit wie Du. Bin heute erst 8+6 (oder 9+3, weiß es nicht genau).
Und Du hast Recht, irgendwie geht es immer. Aber irgendwie fallen mir langsam keine Ausreden mehr ein, warum ich immer so fertig bin :-)
LG Andrea

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O Ja!!

Kenn ich!! ich bin jetzt 11+5 und es ist etwas besser, aber mein Mann hat mich auch schon für verrückt erklärt!! Es kann nur besser werden!! Ein Rezept gibt es leider nicht, ausser schlafen *grins*!!
GGLG Heidi

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Re: O Ja!!

Hallo Heidi,
da kann ich nur sagen, gute Nacht und süße Träume :-)
GLG Andrea

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo,
ich kenne das, mir ging das die letzten 4 Wochen so. Inzwischen hilft es mir, viel an die Luft zu gehen und einfach auch dem Drang nachzugeben sich hinzulegen (wenn möglich). Den Haushalt kannst Du auch noch in 5 Wochen machen, glaub mir, den nimmt Dir keiner weg. Vielleicht versuchst Du es auch mal mit Orthomol natal, aber Vorsicht, das vertragen nicht alle Schwangeren. Mir wurde auch übel davon. Ansonsten ist es wirklich ein Wundermittel gegen Müdigkeit.
Was Überwindung kostet, aber bei mir auch geholfen hat, steh auf und mach leichte STreck- und Atemübungen am offenen Fenster am Morgen und immer dann, wenn Du müde wirst.
Hoffe, ich konnte Dir etwas helfen. (Ach und ab und an ein Tässchen Kaffee ist ja erlaubt!)
Wünsch Dir süße Träume
AStrid

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Ach und noch was:
Trinken, trinken, trinken! Versuch wirklich 2,5 Liter Wasser + Tee zu trinken. Fällt schwer, aber ist laut FA wichtiger am Anfang als das Essen!
Astrid

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Re: Müde bis zur Erschöpfung - ist das normal?

Hallo Astrid,
vielen Dank für Deine Tipps. Werde ich auf jeden Fall ausprobieren!
LG Andrea

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