Wenn du unsicher bist, dann klär das doch mit deinem FA ab!
Und es ist glaub total unterschiedlich. Manche nehmen am Anfang gar nichts zu, da wächst nur langasam der Bauch und andere, die legen gleich am Anfang schon kräftig los.
Das Baby braucht am Anfang glaub ca. 100 bis 300 Kalorien und wenn es die nicht über die Nahrung von der Mutter bekommt, dann holt es sich die halt von deinen Reserven.
Also kannst du sicher noch ein bissle WW machen!
Aber klär's lieber mit deinem Arzt ab.
LG, Krümel und Zwerg 7+6

Habe gelesen, dass man während einer SS nicht abnehmen sollte. Wohl auch deshalb, weil die Schlackstoffe (oder so ähnlich) dann abgebaut werden und für das Baby nicht gut seien...
Soviel ich aber weiß, ist WW aber eine gesunde Ernährung und nicht so eine Diät, wo man viell. nur 1000 Kcal zu sich nehmen darf und absolut auf Fett verzichtet.
Eine Bekannte von mir hat währen der SS 10 Kg abgenommen und hat Ärger mit FA bekommen, weil es nicht so gut war fürs Baby. Das Baby hat wohl auch Untergewicht, aber sie hat nicht WW gemacht, sondern was anderes.
Klär es doch einfach mit FA ab.
LG Melli

Hallo Marlene,
erst mal herzlichen Glückwunsch zu den 22 kg!!!!
WW ist ja eine gesunde Ernährung und wenn Du nach Bedarf ißt und nicht nur stur nach Punkten sollte eigentlich nichts passieren. Hauptsache, Du hungerst nicht. Der Körper bildet jetzt auch mehr Blut, Fruchtwasser wird gebraucht, die Brüste werden größer und ich würde eigentlich nicht versuchen, die 600 g abzunehmen, sondern mit einer möglichst gesunden Ernährung und Sport weitermachen.
Die Gewichtszunahmetabellen sind der letzte Schwachsinn. Ich habe inzwischen ca. 3 kg zugenommen, aber ich esse eigentlich auch nicht mehr als vor der Schwangerschaft. Selbst in der Phase, in denen ich 90 % meines Mittagessens abends erbrochen habe und sonst keinen Hunger hatte, habe ich zugenommen.
Ich habe momentan einen extremen Ekel gegen Obst und Gemüse. Dafür brauche ich jetzt ziemlich viel Fleisch und Brötchen. Bananen mag ich auch noch, aber die sind ja nicht wirklich kalorienarm. Heute mittag konnte ich wenigstens einen Salat essen, vielleicht ist die Phase der idiotischen Eßgelüste jetzt endlich wieder vorbei. *hoff*
LG
Claudia 10. Woche