Hallo Kathi,
es ist sicher schwer, sich dazu zu erziehen, keine Angst zu haben, wenn man eben Angst hat, gerade, wenn man drei so schwierige Wochen hinter sich hat. Das alles ist ja auch noch nicht so lange her, wahrscheinlich sitzt da der Schock noch recht tief. Das du von der Schwangerschaft nichts merkst, ist eigentlich ziemlich normal. Ich bin jetzt bei 14+5 und merke auch nicht wirklich viel, außer das sich ganz allmählich das Gefühl im Bauch verändert. Ich habe aber auch noch keinen sichtbaren Babybauch. Wenn die Ängste dich nicht loslassen würde ich auch mal mit dem Arzt darüber reden, vielleicht hilft das ja schon.
Wegen deiner Aktivitäten: kannst Du dir beim Umzug nicht Entlastung holen oder zumindest das Tragen der schweren Kisten irgendwie umgehen? Das Tanzen ist - meine Meinung - wahrscheinlich weniger das Problem, wenn dein Körper daran gewöhnt bist. Ich tanze auch einmal die Woche und mir tut das gut.
Ein "Warnzeichen", das du dir zu viel zumutest ist ein Ziehen rechts und/oder links unten im Bauch. Jedenfalls ist das für mich das Zeichen, alles etwas langsamer anzugehen. Das bedeutet nicht, das dein Kind in Gefahr ist, aber wenn du auf solche Signale achtest, kommt es wahrscheinlich auch gar nicht so weit. Ich glaube, man muss in der Schwangerschaft ein neues Gefühl für sich entwickeln.
So, jetzt habe dich aber genug zugetextet. Mach dir ein entspanntes Wochenende und irgendwas schönes, was nichts mit Schwangerschaft zu tun hat.
Liebe Grüße
Katrin