Hallo,
Wir haben das Abendritual eingeführt als Linus ca. 8 Wochen alt war. Vorher war es auch völlig chaotisch, er ist irgendwann mit meinem Mann zusammen ins Bett gekommen.
Wir haben uns zuerst eine Uhrzeit überlegt, die uns passt. Das war dann um 8. Da ist noch genug vom Abend übrig, um was zu machen, aber es ist nicht so früh, dass der Tag so kurz ist.
Ab um 7 machen wir die 3 B's (den Tip hab ich von hier) - Baden, Busen, Bett. Linus wird aber nur einmal pro Woche gebadet, an den anderen Tagen waschen wir ihn mit Wasser und Waschlappen. Wir waschen ihn und spielen richtig schön auf dem Wickeltisch. Ab ca. 3/4 8 wird er im abgedunkelten Schlafzimmer auf dem Bett gestillt und danach in sein Bett gelegt.
Wir hatten uns auf ein paar unruhige Abende eingestellt, aber diese Umstellung lief von der ersten Nacht an völlig reibungslos.
Jetzt haben wir uns überlegt, dass Linus auch Mittagsschlaf machen soll. Er bekommt seinen Schlafsack an, wird gegen 12 wieder auf dem Bett gestillt und schläft dann bis 3. Auch das war wieder völlig problemlos. Ich glaube inzwischen, dass man den Kindern sagen muss, was sie brauchen.
Viele Grüße, berichte mal, wie es gelaufen ist,
Annekathrin, mit Linus 19 Wochen

Hallo Mandy,
ich kann nur das Gleiche schreiben wie die Anderen. Auch wir praktizieren die 3 B´s seit der 8.Woche. Anfangs hat Selina bis weit nach Mitternacht gebrüllt, später war ich schon froh wenn sie um 11 schlief. Es wurde jede Woche besser, jetzt wird sie um 7 gebadet und um 8 schläft sie.
Allerdings immer noch mit kuscheln auf dem Arm, aber ich geniesse das selber und es sind ja auch nur noch so 20 Minuten. Wenn jeder Abend gleich abläuft, mit Musik und Babymassage nach dem Baden wird es von ganz alleine besser, auch wenn Du es jetzt nicht glauben kannst. Versuch mal das Gute Nächt Öl von Bübchen zur Massage, da ist Lavendel drin das beruhigt etwas.
Ich wünsch Dir viel Geduld,
LG Ute mit Selina 15W+4T