Hallo,
Tobi nimmt Milch nur in Form von Milchbrei zu sich. Den rühren wir mit Milasan 2 an, da diese einerseits viel Eisen und Vitamine enthält (mehr als eine Pre- oder 1er-Milch), andererseits aber nicht so viel Eiweiß enthält wie Vollmilch (denn zu viel Eiweiß belastet die Nieren). Wir sind damals von der 1er auf die 2er-Milch umgestiegen, weil diese mehr Vitamine enthält und Tobi Beikost sehr lange verweigert hat, weil sie sämiger ist und Tobi mit 2er-Milch nur noch 4 statt 5 Mahlzeiten am Tag brauchte und weil sie etwas mehr Kalorien hatte als die 1er Milch und Tobi als Frühchen dringend zunehmen sollte. 3er Milch geben wir nicht, da diese sehr viel Eiweiß enthält und bei den Mengen, die Tobi am Tag an Milch-Getreide-Brei isst, seine Nieren zu stark belasten würde. Außerdem gibt es 3er-Milch häufig nur mit süßem fruchtigen Geschmack, daran wollen wir Tobi nicht gewöhnen. Im Ernährungsforum wird immer wieder gesagt, dass Milch die Eisenaufnahme hemmt, deshalb wäre es relativ egal, wieviel Eisen die Milch enthält. Ich persönlich glaube das nicht so ganz, denn wenn Milch die Eisenaufnahme völlig hemmen würde, dann dürften Säuglinge gar kein Eisen aufnehmen und das ist definitiv nicht so. Einfacher für den Körper ist die Eisenaufnahme aber im Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei (immer Vitamin C haltigen Saft hinzufügen, das verbessert die Eisenaufnahme), im vegetarischen Brei (Gemüse + Hirse oder Hafer, enthalten beide sehr viel Eisen + Vitamin C haltigen Saft) oder im Getreide-Obst-Brei, angerührt wieder mit Hirse oder Hafer und einem möglichst stark Vitamin C haltigen Obst. Wenn alles nichts hilft, muss der Kinderarzt Eisentropfen verschreiben (hat Tobi als Frühchen seinen ersten Lebensmonaten bekommen). Liegt bei Deiner Tochter denn ein Eisenmangel vor?
Viele Grüße
Stefanie

Hallo,
Julie trinkt Aptamil 1 und gelegentlich Vollmilch. Ansonsten isst sie viel Gemüse, vor allem auch Fenchel, der eisenhaltig ist. Sie isst Fleisch in kleinen Mengen und auch sonst alles, was sich auf unserem Speiseplan findet. Daher mache ich mir um Eisenmangel keine große Sorge - zumal sie ein super aktives Kind ist und nicht den schlappen, anämischen Eindruck macht :-) Wenn Alina also nicht einen diagnostizierten Eisenmangel hat, würde ich nicht auf 3er umsteigen. Auch wenn der KiA jung ist, muss ich leider häufig feststellen, dass sie in Sachen Ernährung nicht so richtig im Bilde sind :-( LG, Nicole