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Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

Hallo,
ich überlege mir gerade ob ich einen Kurs Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit machen soll. Erstens habe ich arg mit Rückenproblemen zu kämpfen und da wird schwimmen und entspannen im Wasser bestimmt gut tun, auch wenn die Zeit bei mir eigentlich etwas zu knapp ist. Außerdem erfährt man dort vielleicht schon mal ein bisserl was übers KH und so (der Kurs findet in dem KH statt wo ich auch entbinden mag) und vielleicht schon mal was zum Thema Geburt und Entspannung (ist mein ersten baby). Anschließen im Sepmtember würde ich dann mit dem normalen urs starten. Was haltet ihr davon? Hat jemand schon mal so einen Kurs gemacht? Und hat der was gebracht? LG Dani+Krümelchen 18+3
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Re: Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

Hallo Dani,
kann dir leider noch keine Erfahrungen berichten, da ich eigentlich morgen selber das erste mal zum Schwangeren Schwimmen gehen wollte. Weiss aber noch nicht, ob ich das zeitlich morgen schaffe und deshalb erst nächsten Donnerstag gehen kann.
Bei mir ist es genauso wie bei dir, der Kurs wird im KH angeboten wo ich entbinden will und man kann jederzeit einsteigen, weil es keine Befristung gibt. Habe auch schon Rückenprobleme und von einer Bekannten den Tipp bekommen. Sie hat diesen Kurs besucht und war total begeistert. Ich glaube das kann nur gut tun. Also auf ins Schwimmbad *g*
LG Susanne & Mini 17+6

Re: Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

Hallo,
oh berichte mal, wenn du da warst. Ich denke auch schaden kann es ja nicht und schön und interessant ist es sicherlich. LG dani+Kümelchen 18+3

Re: Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

Hallo Dani,
ich hoffe wirklich das ich morgen hingehen kann. Es gibt ja zum Glück zwei Zeiten zur Auswahl einmal von 19:00 - 20:00 Uhr oder von 20:00-21:00 Uhr.
Ansonsten werde ich auf jeden Fall nächsten Donnerstag gehen, falls es morgen nicht klappt. Und dann berichte ich dir alles ganz genau.
LG Susanne & Mini 17+6

Re: Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

hallo dani....ich habe mir es auch überlegt aber die kurse sind alle leider erst abends und da kann ich mich nicht dazu aufraffen aber ich kann mir bestens vorstellen das es sehr gut tut und werde jetzt etwas mehr schwimmen gehn .....lg sasi....19+1

Re: Schwangerenschwimmen oder Aqua-Fit ?

Hallo,
ja bei mir sind die auch abends...
Aber tagsüber könnte ich eh nicht (arbeiten...)
LG Dani
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