Schlaflosigkeit - Hiiiiiilfe !!!

So kann das doch nicht weitergehen - gestern bin ich (besser heute) eingeschlafen, als mein Schatz aufgestanden ist und dann 4 Stunden und jetzt wieder hellwach - ich kann nicht einschlafen - Tips ???? Oder muss ich mich nun nachts in irgendwelchen Chat-Rooms rumtreiben ???

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Re: Schlaflosigkeit - Hiiiiiilfe !!! EINSCHLEICH

Hallo Noira,
ich komme zwar erst aus dem Januar/Februar 2005 Forum und bin jetzt bei w30+5t, aber ich kann auch ein Lied davon singen.
Ich verwandle mich von Tag zu Tag mehr zum Vampir, der nachts hell wach ist und sobald es draußen hell wird, dann in Richtung Bett verschwindet, sobald Söhnchen mit 5 1/2 Jahren in den Kiga geht. Das ist dann so gegen 8 Uhr. Dann schlafe ich bis 12 Uhr, koche Mittag essen und krieche um 14 Uhr bis 16 Uhr wieder ins Bett.
Haushalt? Was ist das? Das packe ich schon gar nicht.
Früher war ich ein echter Langschläfer. Aber das Stückchen weise schlafen kann ja nicht gesund sein für uns. Selbst wenn ich mir das ins Bett gehen verkneife unm 14 Uhr, bin ich trotzdem die ganze Nacht wach.
Selbst warme Milch und warmes Bier trinken helfen bei mir nicht.
Also müssen wir wohl gemeinsam die Chaträume unsicher machen ;-)
Gruß
Finki1974

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Re: Schlaflosigkeit - Hiiiiiilfe !!!

Hi,
ich wache auch dauernd auf. Anscheinend stellt sich der Körper schonmal auf die Stillzeiten ein :)
LG,
Cara (ET auch erste im Jan)

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