Hallo Ihr lieben Mitschwangeren,
ich hab da mal eine Frage. Bis letzten Mittwoch habe ich grundsätzlich auf dem Rücken gelegen und geschlafen, nie auf der Seite, denn in der Seitenlage habe ich immer Bauchschmerzen bekommen und mein Baby hat immer viel mehr getreten/geboxt/sich viel bewegt.
Ich ging immer davon aus, dass ich als Allererste (also VOR meinem Baby) durch Schwindel und Schwarz-vor-Augen-Werden merken würde, wenn das Kind bzw. die Gebärmutter auf die Hohlvene drückt und die Zufuhr zu meinem Baby und mir bzw. der Blutrückfluss zum Herzen abgedrückt wird. Nun sagte mir meine
Hebamme aber letzten Mittwoch, dass es auch sein kann, dass das Baby das als erstes merkt, sprich, dass es dem Baby schlecht gehen könnte, wenn ich auf dem Rücken liege, OHNE DASS ICH ES MERKE. Habt Ihr das auch schon gehört?
Seitdem versuche ich nämlich, nur noch seitlich zu liegen, und seitdem gehts mir wirklich schlecht, weil ich totale Magen-Probleme, Bauchschmerzen und
Sodbrennen habe. Ich kann nicht mehr schlafen, zumindest nicht länger als 1 1/2 Stunden, weil ich vor Bauchschmerzen wach werde, mir übel wird etc.
Schlaft Ihr denn noch auf dem Rücken? Und liegt Ihr auch, wenn Ihr tagsüber mal die Beine hochlegt, auf dem Rücken?
Ich weiß langsam nicht mehr weiter...
Freue mich sehr auf Eure Antworten!
Alles Liebe und einen beschwerdefreien ;-) Tag wünschen Dani und Wutzelchen, Ende 36. Woche
Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Bisherige Antworten
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Hallo Dani!
Da geht's mit echt wie Dir. Meine Hebi sagte im GVK dasgleiche, aber meine FÄ meinte, dass ich das zuerst merken würde. Also habe ich mich auch schon die ganze Zeit bemüht in Seitenlage zu schlafen. Aber sehr oft werde ich dann nachts wach und liege wieder auf dem Rücken. Also lass ich es jetzt einfach so, denn ich kann mir ja nachts nicht alle 20 Minuten nen Wecker stellen, nur um zu kontrollieren wie ich gerade liege.
Auch tagsüber oder abends auf der Couch vor dem Fernseher lieg ich immer auf dem Rücken. Zwar mit nem etwas erhöhten Oberkörper, aber halt trotzdem auf dem Rücken. Und mit geht's bestens dabei, denn auf der Seite finde ich es auch mehr als unbequem.
Also ich denke, das wird schon so passen.
VlG von einer weiterhin auf dem Rücken liegenden Susi (35+5)
Da geht's mit echt wie Dir. Meine Hebi sagte im GVK dasgleiche, aber meine FÄ meinte, dass ich das zuerst merken würde. Also habe ich mich auch schon die ganze Zeit bemüht in Seitenlage zu schlafen. Aber sehr oft werde ich dann nachts wach und liege wieder auf dem Rücken. Also lass ich es jetzt einfach so, denn ich kann mir ja nachts nicht alle 20 Minuten nen Wecker stellen, nur um zu kontrollieren wie ich gerade liege.
Auch tagsüber oder abends auf der Couch vor dem Fernseher lieg ich immer auf dem Rücken. Zwar mit nem etwas erhöhten Oberkörper, aber halt trotzdem auf dem Rücken. Und mit geht's bestens dabei, denn auf der Seite finde ich es auch mehr als unbequem.
Also ich denke, das wird schon so passen.
VlG von einer weiterhin auf dem Rücken liegenden Susi (35+5)
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
hallo,
ich finde es komisch, dass du überhaupt noch auf dem rücken liegen kannst *g*, bei mir geht das nämlich schon lange gar nicht mehr. mir wird zwar nicht schlecht oder so, aber ich krieg ganz einfach keine luft, komm mir vor wie ein hilfloser käfer der auf den flügeln liegt *lol*
schlafen kann ich auch nicht mehr, ist eher so ein dösen. allerdings komme ich mit der "lagerung" besser klar, seit ich mir ein stillkissen besorgt habe. das hat wahre wunder bewirkt.
ansonsten ist das ende der schwangerschaft wohl echt ein trainingslauf für die zeit mit baby. denn da wirds zu anfang auch kaum schlaferfüllte nächte geben.
lg, deborah *mmmmmüüüüüüüdeeee*
ich finde es komisch, dass du überhaupt noch auf dem rücken liegen kannst *g*, bei mir geht das nämlich schon lange gar nicht mehr. mir wird zwar nicht schlecht oder so, aber ich krieg ganz einfach keine luft, komm mir vor wie ein hilfloser käfer der auf den flügeln liegt *lol*
schlafen kann ich auch nicht mehr, ist eher so ein dösen. allerdings komme ich mit der "lagerung" besser klar, seit ich mir ein stillkissen besorgt habe. das hat wahre wunder bewirkt.
ansonsten ist das ende der schwangerschaft wohl echt ein trainingslauf für die zeit mit baby. denn da wirds zu anfang auch kaum schlaferfüllte nächte geben.
lg, deborah *mmmmmüüüüüüüdeeee*
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
hi dani...nein ich schlafe schon ewigst nimmer aufem rücken...genauer gesagt seit meiner letzten schwangerschaft weil ich dann atemprobleme bekomme.....aber hast du den versuch schon gestartet mit einem stillkissen eine geeignete position zu finden..??...es stimmt schon das es dem baby schlecht gehn kann ohne das du es merkst was sehr oft sogar ctgs zeigen.....lg sasi...Et-4
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
hi dani,
bin auch ende 36.ssw, kann aber schon seit wochen nicht mehr flach auf dem rücken liegen, da mir sofort schwummerig wird.
seitlich liegen war ne zeitlang zwar auch ein bißchen komisch, aber ich hab mir dann ein kissen unter den bauch geschoben, damit der nicht so "runterhängt", und das war dann super bequem. damit hörten auch die leichten bauchschmerzen auf. ein kissen zwischen die knie ist auch nicht schlecht, das entlastet die hüfte.
mittlerweile brauch ich das bauchunterstützungskissen nicht mehr...
versuch doch mal, ob es einen unterschied macht, ob du rechts oder links in der seitenlage liegst. die linke seite soll angeblich besser sein.
ich schlafe glücklicherweise immer noch richtig gut auf der seite, aber rücken geht wie gesagt überhaupt nicht mehr...
viele grüße und viel spaß beim experimentieren.
bin auch ende 36.ssw, kann aber schon seit wochen nicht mehr flach auf dem rücken liegen, da mir sofort schwummerig wird.
seitlich liegen war ne zeitlang zwar auch ein bißchen komisch, aber ich hab mir dann ein kissen unter den bauch geschoben, damit der nicht so "runterhängt", und das war dann super bequem. damit hörten auch die leichten bauchschmerzen auf. ein kissen zwischen die knie ist auch nicht schlecht, das entlastet die hüfte.
mittlerweile brauch ich das bauchunterstützungskissen nicht mehr...
versuch doch mal, ob es einen unterschied macht, ob du rechts oder links in der seitenlage liegst. die linke seite soll angeblich besser sein.
ich schlafe glücklicherweise immer noch richtig gut auf der seite, aber rücken geht wie gesagt überhaupt nicht mehr...
viele grüße und viel spaß beim experimentieren.
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Hallo Dani,
das Wort "schlafen" kenne ich schon gar nicht mehr. Ich liege eigentlich nur noch im Bett und habe mehr oder weniger nur Ruhephasen.
Das mit dem liegen ist bei mir auch unerträglich. Ich finde fast gar keine geeignete Position mehr. Mein FA und auch meine Hebamme haben mir gesagt, dass man es merkt, wenn man auf dem Rücken liegt und die Hohlvene wird abgedrückt. Und so ist es auch bei mir. Mir wird dann direkt übel und ich bekomme kaum Luft. Manchmal klappt es ganz gut, wenn ich leicht schräg liege, mir also unter den Rücken ein dickes Kissen schieben und in die Seite auch eins.
In den Seitenlagen rechts und links kann ich auch nicht richtig liegen. Da es aber immer noch angenehmer ist als auf dem Rücken lege ich mir immer ein - zwei Kissen zur Stütze unter den Bauch. Meine Lage wechsel ich fast halbstündlich.....hoffe es ist bald vorbei und der Kleine macht sich endlich mal auf den Weg nach draussen :-)
LG Susanne & Mini-Bub 38+2
das Wort "schlafen" kenne ich schon gar nicht mehr. Ich liege eigentlich nur noch im Bett und habe mehr oder weniger nur Ruhephasen.
Das mit dem liegen ist bei mir auch unerträglich. Ich finde fast gar keine geeignete Position mehr. Mein FA und auch meine Hebamme haben mir gesagt, dass man es merkt, wenn man auf dem Rücken liegt und die Hohlvene wird abgedrückt. Und so ist es auch bei mir. Mir wird dann direkt übel und ich bekomme kaum Luft. Manchmal klappt es ganz gut, wenn ich leicht schräg liege, mir also unter den Rücken ein dickes Kissen schieben und in die Seite auch eins.
In den Seitenlagen rechts und links kann ich auch nicht richtig liegen. Da es aber immer noch angenehmer ist als auf dem Rücken lege ich mir immer ein - zwei Kissen zur Stütze unter den Bauch. Meine Lage wechsel ich fast halbstündlich.....hoffe es ist bald vorbei und der Kleine macht sich endlich mal auf den Weg nach draussen :-)
LG Susanne & Mini-Bub 38+2
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Hallo Dani, soviel wie ich weiß, merkt man nur, wenn einem selber die Rückenlage nicht bekommt, allerdings kann es durchaus sein, dass es dem Baby dabei nicht gut geht! Ich versuche zwar auch, auf der Seite zu schlafen, werde aber oft genug wach - in Rückenlage...Von daher schlaf ich jetzt immer "erhöht" mit 3 Kopfkissen, Seitenschläferkissen unterm Bauch falls Seitenlage (linke Seite ist optimal), ich schlafe zwar oft unruhig und werd häufiger mal wach (Toilettengang läßt grüßen), aber im Großen und Ganzen kann ich noch sehr gut schlafen! LG Susanne.
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Hallo Dani,
nein ich schlafe schon laaange nicht mehr auf dem Rücken, nicht mal mehr nachts von allein. Das ist mir vieel zu viel Gewicht *gg*. Schlafe nur noch auf der Seite, entweder die ganze Nacht auf einer oder ich wechsel "mal". Deswegen tun mir auch die Hüften so weh!
Du hast ja nimmer lang ;o) Aber gehört hab ich auch schon davon.
Viele liebe Grüße
Nancy 33.ssw
nein ich schlafe schon laaange nicht mehr auf dem Rücken, nicht mal mehr nachts von allein. Das ist mir vieel zu viel Gewicht *gg*. Schlafe nur noch auf der Seite, entweder die ganze Nacht auf einer oder ich wechsel "mal". Deswegen tun mir auch die Hüften so weh!
Du hast ja nimmer lang ;o) Aber gehört hab ich auch schon davon.
Viele liebe Grüße
Nancy 33.ssw
Einschleich..
Ich denke, die Natur hat es sicher so eingerichtet, dass frau das zuerst spuert und sich dann anders hinlegt. Alles andere waere doch unsinnig, schliesslich wuessten wir ohne Aerzte gar nichts von diesen Zusammenhaengen und die Fortpflanzung hat auch funktioniert. Ich habe immer so gelegen, wie es mir am angenehmsten war, ich denke, das ist der beste Indikator..
LG
Berit
LG
Berit
Re: Rückenlage - schlaft und liegt Ihr noch so?
Hallo Dani, die Antworten der anderen Mädels beweisen mal wieder dass einem jeder was anderes erzählt. Meine
Hebamme meinte man könne schon selbst merken wenn einem die Rückenlage nicht bekommt und dann solle man sich halt auf die Seite drehen. Sie macht mit uns auch immer so Entspannungsübungen bei denen wir bis zu einer halben Stunde auf dem Rücken liegen, außer denen denen dabei schummerig wird. Beim CTG lege ich mich auch immer auf den Rücken und meine FÄ hat noch nicht gemeckert. Beim Schlafen versuche ich mich meistens auch auf die Seite zu legen, leide dabei aber an den gleichen Gebrechen wie Du, daher gebe ich meistens doch irgendwann auf und drehe mich auf den Rücken und schlafe dann bestens. LG von Sissi (34te Woche)
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