Hätten auch gerne ein Plätzchen hier...

Hallo,
jetzt ist es also wirklich auch bei uns soweit! Nach einer Zitterpartie letzter Woche - hatte am Dienstag positiv getestet, es war aber noch nix zu sehen - hat mein FA heute das Krümelchen bestätigt! Laut seiner Berechnung bin ich heute bei 5+2; also alles noch ziemlich frisch. Da es meine 1. SS ist, schießen einem natürlich 1000 Fragen durch den Kopf. Naja, mein erstes Ziel ist erst mal, sofort und komplett mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe meiner Schwiegermama heute schon meine restlichen Zigaretten geschenkt, damit ich bloß nicht in Versuchung komme...
Geht es irgendjemandem von euch auch so? Habt ihr es geschafft, mit dem Rauchen aufzuhören - und wenn ja, wie? Und wie ist das mit Kaffee? Ist Koffein auch schädlich?
Tut mir sorry, wenn das jetzt etwas lang war, aber ich bin im Moment einfach total glücklich und wollte das unbedingt hier loswerden. Also, ich wünsche uns allen eine wunderschöne Zeit - es wäre schön, wenn wir uns ein bisschen austauschen könnten :-)
Liebe Grüße
Smäuschen und Krümelchen inside

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Bisherige Antworten

Re: Hätten auch gerne ein Plätzchen hier...

Hallo Smäuschen,
ich bin auch ganz neu hier im Forum. Habe erst gestern positiv getestet und warte nun unendlich lange 15 Tage auf meinen FA-Termin am 21.4. Laut meinen Berechnungen müsste ich heute 4+6 sein. Ich hoffe sehr, dass alles in Ordnung ist. Ich bin aber sehr unsicher, weil es auch meine erste SS ist. Wie lange hat es bei euch gedauert, bis es geklappt hat? Das Problem mit dem Rauchen habe ich zum Glück nicht, aber eine Tasse Kasse trinke ich auch mal ganz gerne. So lange es nicht mehr als zwei am Tag sind, schadet das dem Würmchen glaube ich nicht.
GGLG Juli

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Re: Hätten auch gerne ein Plätzchen hier...

Herzlichen Glückwunsch!!! Also mit dem Rauchen hab ich in meiner ersten SS sehr schnell aufgehört, aber ich brauchte ne Schachtel daheim als Gewähr dass was da ist, lach - und ja, ich hab noch geraucht, so 2 oder 3mal ne halbe Zigarette wenn meine Verdauung gg Ende mir einen Strick durch die Rechnung machte, dann brauchte ich halt morgens nen Schluck schwarzen Kaffee auf nüchternen Magen und ein paar Züge. Koffein ist natürlich nicht soo gut, aber alles eine Frage der Masse. Warum nicht wie gewohnt morgens ne Tasse Kaffee trinken? Wichtig ist halt, da Koffein dem Körper Wasser entzieht den Kaffeegenuß einzuschränken und pro Tasse Kaffee ein Glas Wasser zu trinken. Eine schöne Kugelzeit und LG Susanne

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Re: Hätten auch gerne ein Plätzchen hier...

Hallo Smäuschen, schön dass du zu uns gehörst. Das Ziel hatte ich auch sofort, bin jetzt 6+4 und hab es seit einer Woche (seit dem ich das weiss) gerade mal geschafft auf 12 Zigaretten zu reduzieren. Habe mir einen festen Termin gesetzt: 18.04.2004, weil mein Partner dann mitziehen wird. Hab auch ständig ein schlechtes Gewissen und bete, dass alles gut geht. Ist bei mir auch die erste SS. Kaffee trinke ich nie mehr als 2 Tassen, meistens bleibt es bei einer. Auf eine schöne SS! Viele liebe Grüße Silvia

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