Ab wann macht Ihr SS-Gymnastik?

Hallo Ihr Lieben, ich dachte bisher immer, das die Schwangerschaftsgymnastik erst ziemlich spät losgeht (vielleicht so ab der 20 SSW). Gestern habe ich gelesen, das man möglichst früh damit anfangen sollte. Naja, ist die Frage, was möglichst früh bedeutet!?
Was meint Ihr?
GLG und einen schönen Tag
Schnuepperle

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Bisherige Antworten

Re: Ab wann macht Ihr SS-Gymnastik?

Ich habe in der ersten SS so in der 16. SSW damit angefangen.
Dieses mal hab ich mir noch nicht mal Gedanken drum gemacht ... *schäm*
Ich denke, ein "zu früh" gibt es da nicht! Es sind ja keine anstrengenden Powe-Übungen, sondern nur leichtere Sachen.
LG
Anja 16. SSW

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Re: Ab wann macht Ihr SS-Gymnastik?

Hallo,
also ich werde dazu meine Hebamme nächste Woche befragen, da ich auch keine Ahnung habe. Möchte aber unter anderem gerne Schwimmen für Schwangere mitmachen und da ich jetzt schon mit Rückenproblemen zu kämpfen habe, denke ich werde ich bald damit anfangen.
LG Susanne & Mini 11+5

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