ss-gymnastik - wer von euch macht welche?

hallo
ich glaub ich müsste mal was machen - außer homtrainer!
wer kennt gute übungen, die man in der ss machen kann oder kann ein buch empfehlen?
was sind eure erfahrungen?
lila 19+6

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Re: ss-gymnastik - wer von euch macht welche?

Also eigentlich sollte man ja was tun...*schäm fürs faulsein*
Stöbere doch einfachmal auf der 9Monate-Seite, da gibt es irgendwo Tips zur SS-Gymnastik und Übungsvorschläge.
LG, Dörte (18+0)

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