Strecken ?!?

Hallo !
Ich habe zwar mal irgendwo gelesen, daß es ein Ammenmärchen
sei, daß man sich in der Schwangerschaft nicht "strecken"
darf.
Trotzdem habe ich immer ein komisches Gefühl, wenn ich
aus dem obersten Regal was hole bzw. die Dachfenster
schließe oder so.
Genauso strecke ich mich morgens nach dem Aufwachen im
Bett erst mal komplett durch, das habe ich schon immer
gemacht, und mache es eigentlich im Halbschlaf. Dann er-
schrecke ich immer und denke, "das darfst Du doch nicht".
Wie denkt Ihr darüber ??
Ute 25+0

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Bisherige Antworten

Re: Strecken ?!?

Hi!
Meine Erfahrung nach 2 Schwangerschaften und auch wieder jetzt....strecken ist nix genauso wie bücken (bei längerem Bücken drückts die Gefäße ab und mir wird elend). Bei mir im Bauch reißt es immer so an den Bauchmuskeln das ist äußerst unangenehm :-( ich vermeide großartiges Strecken.
Aber wird bei jeder Frau anders sein...
LG Corinna 23.SSW (ET-124 Tage)

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Re: Strecken ?!?

Wie das sich medizinisch verhaelt weiss ich nicht, Aber wenn ich mich morgens mal so richtig kraeftig strecke, dann ziehts mir schon ganz schoen im Bauch, dass ich aufhoeren muss.
LG Katja 21SSW

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