guten Morgen,
hab heute wird trainiert...jeden Tag erstmal eine halbe Stunde und zwar auf IHM= Der Ergometer von meinem Schwager...der nutzt ihn sowieso nicht..also haben die ihn gestern die paar Meter zu uns rüber geschleppt..steht jetzt im Wohnzimmer, so dass ich dabei Fernsehgucken kann..hihi..dann vergeht die Zeit auch schön schnell...und jeden 2. Tag dabei Bauch-Po Training...na hoffentlich schaff ich das...und ab heute auch wieder Gesund essen...man das ging auf keine Kuhhaut mehr...brrrr...
lg silke
Sport: Ich habe IHN!!!!!
Bisherige Antworten
Re: Sport: Ich habe IHN!!!!!
Hallo Silke,
viel Glück und viel Durchhaltevermögen *ggg*! Se nen Ergometer hätte ich auch nötig, aber ich kenn mich: die ersten Tage würde ich gaaanz fleißig trainieren, fast schon übertreiben. Die nächsten Tage dann schon nicht mehr sooo sehr und spätestens nach ner Woche würde ichs regelmäßig ausfallen lassen. Nach 4 Wochen würde ich das Ding nicht mal mehr angucken. So viel zu MEINER Selbstdisziplin ;-).
Viel Glück und GGLG Andrea
viel Glück und viel Durchhaltevermögen *ggg*! Se nen Ergometer hätte ich auch nötig, aber ich kenn mich: die ersten Tage würde ich gaaanz fleißig trainieren, fast schon übertreiben. Die nächsten Tage dann schon nicht mehr sooo sehr und spätestens nach ner Woche würde ichs regelmäßig ausfallen lassen. Nach 4 Wochen würde ich das Ding nicht mal mehr angucken. So viel zu MEINER Selbstdisziplin ;-).
Viel Glück und GGLG Andrea
Re: Sport: Ich habe IHN!!!!!
Hihihihi - das kenn ich...
Habe vor ca. 1 Jahr extra bei ebay einen Hometrainer gekauft und bestimmt eine Woche lang jeden Tag darauf gefahren.... Als ich aber merkte, daß es dann immer noch nicht besser wurde, hatte ich keinen Bock mehr und hab es seingelassen, weil mein Hintern wegen des blöden Sattels immer wehgetan hat *gggg*. Aber ich hab ihn wenigstens wieder gut bei ebay verkauft bekommen mit fast keinem Verlust - wenigstens mußte ich mich nicht über hunderte von verschwendeten Euros ärgern.
Deswegen zögere ich auch noch so mit nem Fitness-Studio. Einen Monat lang ging ich vielleicht noch hin - aber dann wäre nur noch zahlen angesagt und das ist ja ziemlich teuer.
Hab auch noch keine Idee, wie ich das anpacken kann.
GLG
Tina
Habe vor ca. 1 Jahr extra bei ebay einen Hometrainer gekauft und bestimmt eine Woche lang jeden Tag darauf gefahren.... Als ich aber merkte, daß es dann immer noch nicht besser wurde, hatte ich keinen Bock mehr und hab es seingelassen, weil mein Hintern wegen des blöden Sattels immer wehgetan hat *gggg*. Aber ich hab ihn wenigstens wieder gut bei ebay verkauft bekommen mit fast keinem Verlust - wenigstens mußte ich mich nicht über hunderte von verschwendeten Euros ärgern.
Deswegen zögere ich auch noch so mit nem Fitness-Studio. Einen Monat lang ging ich vielleicht noch hin - aber dann wäre nur noch zahlen angesagt und das ist ja ziemlich teuer.
Hab auch noch keine Idee, wie ich das anpacken kann.
GLG
Tina
Re: Sport: Ich habe IHN!!!!!
huhu,
in der Hebammenpraxis in Opladen bieten die auch einen Kurs an für Bauch, Po etc...
Gehst du heute zum Gebel?
lg silke
in der Hebammenpraxis in Opladen bieten die auch einen Kurs an für Bauch, Po etc...
Gehst du heute zum Gebel?
lg silke
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