Schwabbelbauch
Kann mir mal jemand einen Tip geben wie ich meinen Schwabbelbauch wegkriege? Ich mach schon alle möglichen Uebungen, aber diese überflüssige Haut am Bauch geht einfach nicht weg.
Wie macht ihr das?
gruss
Ingrid
Re: Schwabbelbauch
geht mir genauso :-(
Habe genau 35 cm. Bauchumfang verloren, aber die Haut ist immer noch da und total faltig wenn ich sie zusammendrücke :-(
Hätte auch gerne Tipps wie man das außer eine OP wieder wegbekommt. Bin ja mal gespannt, was die anderen so antworten...
Liebe Grüße
alesa mit Alina
Re: Schwabbelbauch
also was neun Monate braucht zum kommen, brauch auch wieder 9 Monate zum gehen...also ich hab auch noch eine total lockere Bauchdecke, aber zum Glück keine SS-Streifen. Wenn man einen doll gerissenen Bauch hat, dann wird es was schwieriger mit dem wegbekommen des Bauches. Alle 2 Tage Bauchtraining...aber auch viel die seitlichen Bauchmuskeln trainieren.
lg silke
Re: Schwabbelbauch
SS-Streifen habe ich zum Glück auch nicht bekommen *ganzstolzdaraufbin*, sondern ich meine, dass wenn man die Haut zwischen die Finger nimmt, sie superfaltig aussieht. Es ist einfach zuviel Haut da!
Darf ich denn jetzt schon richtiges Bauchmuskeltraining machen? Hatte auch einen Kaiserschnitt und meine mich daran entsinnen zu können, dass ich noch etwas warten sollte. Mache halt nur Rückbildungsgymnastik, die ich im Krankenhaus gezeigt bekommen habe.
Liebe Grüße
alesa mit Alina
Re: Schwabbelbauch
hab mich gestern endlich mal daran begeben. Klar darfst du. Du solltest bloß nicht 2 Wasserkästen auf einmal schleppen...aber der Arzt sagte nach 3 Wochen dürfte man wieder....
lg silke...bei mir ist es ja jetzt 4 Monate fast her...
joi ingrid
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