Noch was: leckerer Vitaminschock
1 gr. Ananas
3 Äpfel
2 Orangen
3 Bananen
3 Nektarinen
2 Pfirsiche
Himbeeren o. Blaubeeren o. Erdbeeren frisch (oder alles 3)
3 Kiwis
2 Birnen
2 Chiccoree
Ihr könnt jedes Obst nehmen was Ihr wollt oder auch eins weglassen wie Ihr wollt. Je mehr desto besser!
Alles klein schnibbeln und dann noch mit z.B. Multi-Saft (Hohes C) oder O-Saft oder Ananas-Saft zur Hälfte in der Schüssel auffüllen.
Am Besten ein paar Stunden in den Kühlschrank und dann reinhauen...ich ess diese RIESEN-SCHÜSSEL meist alleine. LECKER!!!!!!!
LG Nicole & Winnie 34.SSW
*heul*
LG
Tina
Re: *heul*
Daumendrück für den nächsten Obstsalat, Pingu (33. SSW)
Re: *heul*
Na ja - hab es ehrlich gesagt nie mehr richtig probiert, weil es bislang dann immer ein Reinfall war und der Rachen wie Sau ('tschuldigung) gejuckt hat. Aber was bei mir seit längerem immer besser wird, sind die Haselnüsse! Kann inzwischen sogar schon Hanuta & Co. verdrücken. Nur an pure Nüsse aus der Schale trau ich mich nicht ran...
LG
Tina
Re: *heul*
Aber probier es mal ganz vorsichtig mit ein paar Obstsorten. Vielleicht hast du ja auch Glück ... sozusagen als Ausgleich für die vielen Unannehmlichkeiten.
lg Pingu (der grad der ganze Rücken wehtut)
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