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Krämpfe

Guten Morgen,
wenn ich mich nachts umdrehen möchte, bekomme ich sehr schnell Krampfvorboten in einem Bein (bislang glaube ich nur rechts), zappeln und kurz auf Besserung hoffen, gegen das Klobedürfnis ankämpfen und weiterschlafen, wenn möglich). Jetzt hat es mich gerade vorm Rechner ereilt, wieder rechts, schnell aufgestanden und herumgelaufen. Habt Ihr Krämpfe und was unternehmt Ihr dagegen? Nehme seit Beginn der SS 300 mg Magnesium (Diasporal)?
Jaul, Nic. 26.SWS
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