Huhu!
Toll, daß er es geschafft hat! Bei Silvana merke ich noch keine Fortschritte... Heute habe ich ein wenig mit der "schiefen Ebene" nachgeholfen und siehe da - es hat geklappt und sie freute sich wie Bolle *ggg*. Sie hat es dann auf dem normalen Fußboden noch probiert und es nicht hinbekommen - irgendwie klemmt immer der Arm, über den sie rollen will *ggg*. Na ja - abwarten und Tee trinken. Macht Erik es denn über beide Seiten oder hat er ne Lieblingsseite? Ich glaube, WENN Silvana es mal schafft, dann wohl zuerst nach rechts.
LG
Tina

Hi Nahele, na war's einsetzen schlimm?????
Toll Patensohn entwickelt sich also supi! Hendrik hatte den Dreh auch schon raus, jetzt hat er irgendwie keine Lust mehr dazu, seitdem ihn die Zähne plagen. Mal sehen, wird schon wieder! LG Ricky, die immer noch keine mail an Nahele und Erik geschrieben hat *grummel* & Hendrik

Huhu Ricka ;o)
naja, eben angenehm war es nicht...hat schon gezwiebelt, ging aber wirklcih schnell - 5 Minuten und das Teil saß.
Inzwischen fühlt sichs nach etwas stärkeren Regelschmerzen an, also nicht so wild.
Mach Dir bitte keinen Stress wegen der Mail - hier siehts mit Erik nicht besser aus - der kleine Nörgelboy hält mich ganz schön auf Trab! ;o)
GGLG ~Nahele~, die heute bisher ganz brav nur einen guten Salat, eine Kiwi, Knäckebrot und Buttermilch zu sich genommen hat :o)

Boah Du nimmst es ja absolut ernst mit den guten Vorsätzen *Lob* Wenn ich wieder arbeite, fange ich auch wieder intensiver mit Montignac an. Zuhause war mir der Aufwand immer zu groß, dass ist im Büro einfacher!
Irgendwie scheinen unsere zwei sich doch gegenseitig mails zu schicken und sich abzusprechen. Meinste nicht? Mehr dann in der mail. Ich muss zu Motz-Hendrik! LG Ricky & Hendrik

Du nu muss ich aber doch mal fragen was ist denn montignac hab im netz schon gelesen das es eine besondere form der ernährung ist - aber was ist da so besonderes dran - finde leider nur bücher dazu - will aber nicht extra eins kaufen .... vielleicht kannst du mich mal aufklären
lg anja + kimberly auf dem arm

Hallo Anja, die Montignac-Methode ist ziemlich komplex und lässt sich nicht so in drei Sätzen erklären. Dreh- und Angelpunkt ist das Insulin. Montignac zielt darauf ab, dass man Lebensmittel isst, die den Blutzuckerspiegel nicht so hoch werden lassen. Ist der Blutzuckerspiegel hoch, schüttet der Körper viel Insulin aus, um ihn zu senken und das bewirkt dann eine schnellere Fettablagerung der gegessenen Fette. Eine ganz schnelle Kurzfassung, auf was man achten sollte. Man isst keine weißen Nudeln, keinen weißen Reis, keine Weißmehlprodukte, halt alles Vollkorn, aber eben z. B. auch keine panierten Schnitzel wegen des Semmelmehls beim Panieren, also unpaniert. Alles was industriell hergestellt wird, also Fertigsuppen, Fertigsoßen etc. enthalten Stoffe, die man meiden soll. Es gibt auch eine Website oder gib bei Google mal Montignac ein, da bekommt man schon ziemlich viele Antworten.
Montignac teilt in zwei Phasen ein, Phase 1 zum Abnehmen und Phase 2 zum Halten des Gewichts. Ich habe damals Montignac gemacht, einfach, um mich gesünder zu ernähren und gleich Phase 2 und habe trotzdem abgenommen und das Gewicht problemlos gehalten. Falls Du noch Fragen hast, frag ruhig. LG Ricky & Hendrik 6m7t

Was mir am besten gefallen hat, dass man bei Montignac keine Kalorien zählt und keine Mengenbegrenzung hat. Ich finde immer doof, wenn man vorher weiß, z. B. nach einer Scheibe Brot ist Schluss, das ging mir echt auf die Nerven. Was man bei Montignac immer meiden muss, ist raffinierter Zucker und der ist leider Gottes in so vielen Sachen drin.
Schoki kann man z. B. auch essen, aber nur die mit über 70 % Kakao. Nicht so mein Geschmack. Ich bin dann immer auf die Schoki, die mit Fructose gesüsst ist, ausgewichen. LG Ricky, der bestimmt jetzt noch 1000 Sachen einfallen, was man zu Montignac schreiben könnte.

... und wie!
Sie rollt sich in Julians Zimmer von einer Seite auf die andere und keine seiner Spielsachen sind mehr vor Ihr sicher, was sie will, das holt sie sich! *grins*
Ich glaube, gefällt Ihr ganz gut so unabhängig von Mama mobil zu sein *lach*
Herzlichen Glückwunsch kleiner Erik - so fängt es an - und dann krabbeln sie, laufen und sind groß *schnief*
Viel zu schnell...
Liebe Grüsse
Katja mit Leonie