Hi Antonia!
Während meiner ersten SS hatte ich zu Deiner Zeit etwa 11 kg zugenommen - insgesamt sind es dann 20 geworden. Aber nach der Geburt waren dann sehr schnell 12 wieder weg. Klar - ist schon richtig, je mehr man jetzt zunimmt, desto schwieriger wird es, die wieder loszuwerden. Aber wenn Du ehrlich zu Dir selber bist und meinst, daß es nicht von vielem Essen kommt, dann kriegst Du die auch schnell wieder weg. Vielleicht lagerst Du ja auch viel Wasser ein? Das geht eh schnell wieder runter nach der Geburt. Mach Dir keine Gedanken - ist eh nicht viel dran zu ändern.
Jetzt in der zweiten SS habe ich derzeit ca. 6-7 kg zugenommen und bin froh um jede Woche, die ich es halte - bin aber erstens sowieso nicht schlank und zweitens auch kein vernünftiger Esser - alles was schmeckt kommt auch rein *ggg*. Wenn Du jetzt z.B. pro Monat noch 2 kg zunehmen würdest - was nicht unrealistisch ist - dann bist Du am Ende auch "nur" auf 20 kg. Ich finde das persönlich nicht soooo viel, so zwischen 15-20 kg liegen doch die meisten (jedenfalls was ich aus meinem Bekanntenkreis so kenn - und dabei sind sowohl Dicke als auch Dünne). Richte Dich nicht nach den Hungerhaken, die insgesamt nur 7 kg zunehmen - das ist bestimmt nicht der Durchschnitt und SS soll ja auch Spaß machen, ohne sich die Kalorien in den Mund zu zählen!!!! Wenn Du Dich wohlfühlst, fühlt Krümel sich auch wohl!
LG
Tina
24+0

Hallo Antonia, mir geht es auch so wie Dir. Ich bin jetzt 24+2 und ich hab' schon wieder Angst vor der blöden Wiegerei das nächste mal beim Frauenarzt. Die Helferin hat das letzte mal schon so blöd gefragt, als ich den Wert auf der Waage abgelesen habe, wie das denn zustande käme. Ich muss dazu sagen, dass ich mit einem Ausgangsgewicht von 58 kg bei 1,70 m angefangen habe und ich zu dieser Zeit auch seelische Probleme hatte und deshalb abgenommen hatte. Mein normales Gewicht lag im Allgemeinen bei 65 kg und ich denke mir immer, dass ich vielleicht mit diesem Gewicht rechnen sollte, weil ich ab dem Tag, als ich wusste, dass ich schwanger bin, wieder bewusst gegessen habe und mich auch bemüht habe, regelmäßig zu essen, was ich vorher nicht gemacht habe. Da kommen dann wohl automatisch die Pfunde wieder drauf und ich hatte bei meiner letzten Untersuchung jetzt leider schon 71 kg. Ich hab' meine nächste Untersuchung am Freitag und sehe schon mit Schrecken der Waage und den dummen Sprüchen der Arzthelferin entgegen :-((( Ich weiß aber nicht, was ich daran ändern kann. Ich esse nicht zu viel und gönne mir wirklich nur ab und zu was Süßes und das sollte doch nicht verboten sein, oder?! Ich wäre auch wirklich dankbar, wenn ich irgendwie mein Gewicht jetzt mal stoppen könnte. Ich mache mir nämlich deswegen schon ziemliche Sorgen, will aber mein Baby nicht gefährden, in dem ich zu wenig esse. Ich weiß echt nicht mehr weiter. Liebe Grüße, Michaela 24+2

Ich hab auch schon 11 kg zugenommen. In der 1. SSW waren es in Summe 22 kg und ich hab NICHT gefressen. Allerdings gingen die Kilos auch alle wieder weg.
Meine Verdauung klappt übrigens prima, seit ich morgens immer Müsli mit gelbem Leinsamen esse. Da hast du in den Haferflocken auch einen prima Eisenspender - wenn es dir schmeckt, esse das Müsli mit Orangensaft angemacht, ist quasi ideal als Eisenlieferant und kurbelt die Verdauung wunderbar an. Zwei Fliegen mit einer Klappe.
Mach dich einfach nicht verrückt. Es gibt wichtigeres als das Gewicht.
lg Pingu (26. SSW und schon von 59 kg auf über 70 kg gekommen)

Hallo Zusammen !
Zu dem Thema möchte ich auch `mal was sagen: Ich finde es eine Sauerei dass unser Umfeld uns so mit dem Gewicht terrorisiert. Ich habe auch schon einige Kommentare von meiner Gynäkologin geerntet und fürchte mich jedes Mal vor dem wiegen. Obwohl meine Gewichtszunahme im Rahmen liegt. (27 SSW + 8kg )
In meiner Familie sind alle Frauen eßgestört, von latent bis sehr eßgestört ! Ich habe Sorge dass ich diese Probleme an mein Kind weitergebe wenn es ein Mädchen wird.
Ich werde auf jeden Fall versuchen mich nicht verrückt zu machen und machen zu lassen !
Ich grüße alle denen es ähnlich geht und wünsche Euch alles Gute !
Dagmar

Hallo Dagmar, ich wünschte, ich könnte von Deiner Einstellung auch so richtig überzeugt sein und mich wirklich deswegen nicht verrückt machen, aber trotzdem hab ich immer wieder Angst vorm Wiegen. Ich wünschte, die blöde Wiegerei würde abgeschafft werden! Liebe Grüße, Michaela 24+2