Einnahme Omega-3 Lachsol-Kapseln

Hallo zusammen, in einem der überaus schlauen Bücher zum gesunden "Kinderkriegen" habe ich jetzt gelesen, dass man als Schwangere und Stillende ruhig Lachsölkapseln mit Omega-3 einnehmen soll, wenn man denn nicht auf 2 Fischessen die Woche kommt.
Habt Ihr davon schon mal was gehört bzw. nehmt Ihr was ein?
Danke, Katchen

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Re: Einnahme Omega-3 Lachsol-Kapseln

Hallo Katchen,
da ich das Präparat Orthomol Natal nehme ist da alles drin...das ist ein Beutel mit Pulver mit allem scheiß an Vitaminen und Mineralien, spurenelemente und gleichzeitig schluckt man zwei Kapseln mit diesem Öl. Weil halt auch Vitamine dabei sind die fettlöslich sind.
LG Silke

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