Arghhhhhh....... Ischias

Uff, seit ein paar Tage zwickt es mich am Rücken bis runter zur Po-Backe!
Meine Mutsch sagte, das dies der Ischias sein wird.
Keine Ahnung, da ich vorher noch nie damit etwas zu tun hatte.
Kann man denn irgendetwas dagegen tun? Ist schon heftig, wenn man auf einmal auf der Straße stehen bleiben muß, weil ich dann einfach mein linkes Bein nimmer so bewegen kann vor Schmerzen.
Kann es wirklich schon sein, das Krümel auf dem Ischias liegt? *dummguck*
Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht?
LG Nina 17.SSW

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Bisherige Antworten

Re: Arghhhhhh....... Ischias

hallo nina,
ich versteh dich ganz gut ich habe das selbe bei mir ist es aber so schlimm das ich wenn ich am sofa sitze nicht mehr aufkomme vor schmerzen, aber das hatte ich bei meinen sohn auch von anfang an. komme mir manchmal vor als wäre ich eine 90 jährige frau! aber auch das vergeht!
gglg iris 18+5

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Re: Arghhhhhh....... Ischias

Hallo Nina,
ich hab das leider auch, besonders nach dem aufstehen habe ich große Probleme. Es liegt wahrscheinlich an den "aufgeweichten" Gelenken usw., da sind unsere Nerven und Muskeln etwas "irritiert". Falls Du weiterhin größere Probleme hast, solltest Du zu einem Arzt gehen! Gute Besserung und alles Gute, VlG, Diana + Krümel 17+0

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Re: Arghhhhhh....... Ischias

Hallo Nina!
Die Schmerzen kommen auch von der Lockerung der Bänder u.a., wie es ja normal ist durch die Hormone in der SS. Laut Hebammen hilft da etwas: SS-Tee und Weleda Aufbaukalk 1 + 2 (Apotheke, dm). Der Kalk ist auch gut für die Knochen deines Kindes, kann in der Stillzeit genommen werden und auch dem Baby. Ist also kein rausgeworfen Geld.
Ansonsten evtl. auch Krankengymnastik, sofern du einen Arzt hast, der das verschreibt.
LG MARTINA

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Re: Arghhhhhh....... Ischias

Ich kenne auch das Problem - das hatte ich vor ca. 3 Wochen, hat auch etwas länger gedauert bis es wieder abgeklungen ist. Leider kann man da nicht viel machen ausser sanfte Massagen mit Lemongrasöl oder Wärmeauflagen (ist aber jetzt bei dieser Affenhitze nicht besonders angenehm). Da mußt du jetzt einfach durch,
eine mitfühlende Anita 15+0 aus Austria

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Re: Arghhhhhh....... Ischias

hi Du
geh du arme.
Der Ischias kann ziemlich schmerzhaft sein,ich kann mich hin und wieder überhaupt nicht bewegen. Oder ich muß aus einer Position ganz ganz langsam heraus.
Ich war bei einem Orthopäden, der hat gesagt, ich könnte SS-Gymnstik machen, aber so richtig helfen tut gar nichts.
Also liebe einstweilen, LG Anita

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