AUA! Der erste Wadenkrampf...

überfiel mich heute morgen im Bett. Wie gemein, tut das weh. Dafür das Magnesium... Das ich aber gerade eingeschränkt nehme, da ich davon ständig Durchfall habe. Aber nach heute Morgen entscheide ich mich wohl doch eher für Durchfall als für Dauerwadenkrämpfe... ;-)

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: AUA! Der erste Wadenkrampf...

Hab ich auch schon manchmal - beides Durchfall und Krämpfe...
Gestern war ich schwimmen und hatte unter der Dusche einen
mega-Krampf im Fuß, der wollte erst nach 10 Minuten wieder
weggehen. Neulich hatte ich einen im Kino... echt ätzend.
Magnesium hilft nicht wirklich, außer vielleicht echte
Hammermengen. Aber solange meine Beine verkrampfen und
nicht die Gebärmutter, werde ich es ertragen. Ich hatte eh schon
immer schnell Krämpfe, allerdings nur beim Sport.
LG, kerstin

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: AUA! Der erste Wadenkrampf...

Ich habe mittlerweile festgestellt, dass einmal Wadenkrampf nicht immer Wadenkrampf bedeutet. Ich hatte das vor zwei Wochen ganz schlimm, bis hin zu viermal pro Morgen, so dass ich zwei Tage lang überhaupt nicht mehr vernünftig laufen konnte. Die Magnesiumerhöhung hat aber überhaupt nichts geholfen und hier im Hebammenforum wurde mir dann geraten, das Magnesium ganz wegzulassen, weil das auch schuld daran sein kann, dass die Krämpfe kommen. Ging nicht, weil ich es ja nicht wegen der Krämpfe nehme, sondern damit die Gebärmutter still hält, aber auf jeden Fall habe ich wieder reduziert auf Normalpensum und jetzt ist alles wieder gut! Hoffentlich für länger...
Gruß
Stephie

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen

Feindiagnostik in der Schwangerschaft: Wann...
Entwickelt sich das Baby ohne Fehlbildungen? Der Organultraschall liefert wichtige Hinweise. → Weiterlesen