hallo petra,
auch von mir gute besserung!
gegen halsweh hilft bei mir am besten, eine zitrone auszupressen, und dann
mit heissem wasser aufzufüllen zu einer tasse. dann, wenn es geht, noch
warm zu trinken. ist extrem sauer natürlich, unangenehm zu trinken, aber es
tötet igendwie alles ab im hals und hilft. immer wieder wiederholen, aber
natürlich incht zuvielmal. ich nehm max. 2 pro tag. und wenn es geht ohne
zucker, denn sonst greifft das den zahnschmerlz an (zitronensäure..)
bei dicker nase: inhalieren mit eukalyptusöl, vicks vaporub oder tigerbalsam.
brennt auch extrem, aber putzt durch. in der ss habe ich dieses
allweltmittelchen wieder angewandt, weil ich keine hammermittel nehmen
durfte, und siehe da, es hilft besser als alles andere!
bei kopfweh, naja, wenn es schlimm ist panadol, ansonsten versuchen zu
schlafen.
ich nehme, wenn ich mich krank fühle, so hammer vitamin c tabletten, die mit
zink, von abtei (bei schlecker). ich habe so das gefühl, dass das gut hilft.
ja, ich weiss, als mutter krank zu sein ist mist. liegt wohl auch an der
übermüdung, dass es dich immer wieder erwischt. also versuchen, soviel wie
möglich zu schlafen, zurückzutreten und alles absagen, was möglich ist.
einfach faulenzen und wieder etwas kraft tanken. geht auch als stillmami,
wenn du dich im bett breitmachst. mit spielsachen für den maxim!
ich denke nicht, dass es sein muss, dass man mit kind immer krank sein
muss! liegt auch an der abwehr. mein mann war dauernd krank, und da ging
ich in die apo und habe nach rat gefragt. die hat ihm dann eine vitaminkur
empfohlen, die man auch nach ner chemo und so nehmen muss. nur für eine
woche. und es hat ihm gut geholfen, seither ist er nicht mehr krank
geworden. und auch zink präparate zu nehmen ist gut für die abwehr. ich
würde mal in einer apotheke nachfragen, wie man dich etwas aufpäppeln
kann. und deinen mann, falls nötig ;-)
lg und gute besseung
tanja

Jetzt hast du ja schon mega viele Tipps bekommen...
Hier noch ein paar:
zur abwehr stärkung: Logisch im Winter tgl. Vitamine (ich nehm NeoVin für Stillende) Omega3 und Zink und dann noch tgl. actimel oder jetzt gibts das auch von jogole (vl.ist das billiger? ich schaue morgen auch mal danach ;-)
am besten 2lt. trinken und zwar tee! denn bei temp.über 30grad, sterben sehr viele Erkältungsviren ab. also immer schön heiss/warm trinken
Salznasenspray am besten tgl. morgens und abends und vl. auch die Nasensalbe v.Bepanthen um die Schleimhäute schön feucht zu halten. So haben die Viren schon im voraus nicht so ne grosse chance.
Und das Du tgl.an die frische Luft muss,ist ja klar. Egal wie fies du dich fühlst. ne halbe std. draussen spazieren wirkt wunder.
Mein Hausarzt "verschreibt" meist nur dass bei nem viralen Infekt + Salzspülung :-)
(es sei denn du hast hohes Fieber, das wäre die einzige Ausrede)
Was mir noch hilft: Wenn ich merke , dass was anmarschiert, trinke ich unmengen und sage so zu mir selber, nee nee, keine zeit zum Kranksein ;-) und ignoriere es einfach. Klappt auch ganz gut. Mit genügend Willenskraft zumindest.
Wünsche Gute Besserung!!!!!!!!
lg.Dani

Hallo, mir gehts genauso. Seit der Geburt bin ich dauernd krank, bei jedem Schnupfen schreie ich hier. Und das, obwohl ich ja schon Menschenmengen meide. Irgendwie scheint meint Immunsystem seit der Schwangerschaft ziemlich geschwächt. Tipps, leider keine. Ich nehme jetzt gerade Kräuterblut, um meinen Eisenhaushalt aufzubauen. Und Vitamine sind ja auch drin, vielleicht hilft es ja.
Grüsse, Antje

Ich kann dir leider nicht weiter helfen. Den ultimativen Tipp suche ich auch noch. Ich kann dir nur sagen, dass es uns hier auch nicht besser geht. Leider kann ich mich am Wochenende nicht ausruhen (habe am Sonntag 30. Geburtstag....). Aber bald kommt der Frühling!!!!
Liebe Grüße
Martina