hi,
wenn ihr eine öffentliche sauna findet, in die ihr mit baby dürft, dann würde ich anstelle einer normalen windel einfach ein handtuch nehmen, dreifach legen und in den schritt legen. damit dürfte nix daneben gehen.
erfahrungen diesbezüglich habe ich allerdings keine, weiss nur, wie hysterisch bei uns in den saunen auf ruhe + kinderlosigkeit geachtet wird (ab 6j mit den eltern erlaubt).
dauer? ich würde zuerst auch nur in 60° gehen, für 2,3 minuten, eben dass der körper die wärme abbekommt.
lg, mélanie
ps google doch mal nach sauna baby

hi,
habe auch mal neugierdehalber gegoogelt (gehe auch gerne in sauna)
babysauna:
Kleinkinder und Saunabesuche sind in der Regel Dinge, die sich ausschließen. Zu heiß, zu anstrengend für die kleinen Körper. Dabei ist Saunen durchaus auch schon für sehr kleine Kinder interessant, da es vielen chronischen Erkrankungen wie Asthma, Allergien und Neurodermitis vorzubeugen scheint. Manche gut organisierte, regelmäßige Babysauna ist eine echte Alternative zu den herkömmlichen Krabbel- und Spielgruppen.
Das regelmäßige Saunen verstärkt die Abwehrkräfte gegen Erkältungskrankheiten und gegen chronische Bronchialerkrankungen.
Und schaden kann ein richtig durchgeführter Saunabesuch selbst den Kleinsten auf keinen Fall: Die Universität Magdeburg hat jetzt in einer Studienreihe mit 99 Babys herausgefunden, dass gesunde Babys ab der 12. Woche in der Sauna weder überhitzen können, noch ihr Kreislauf überlastet wird - wenn kindgerecht und nicht übertrieben geschwitzt wird. Voraussetzungen für richtiges Babysaunen sind:
Das Baby sollte gesund sein. Es muss sicher gestellt sein, dass keine Herzerkrankung vorliegt. Am besten bespricht man die Saunapläne mit dem Kinderarzt oder der Kinderärztin.
Bei den ersten Besuchen werden nur ein bis zwei Saunagänge gemacht. Das Baby muss Zeit haben, sich an die ungewohnte Umgebung zu gewöhnen. Also nicht gleich in die Saunakabine, sondern erst einmal etwas spielen.
Die Saunatemperatur wird zwischen 65 Grad Celsius und 75 Grad Celsius liegen.
Aufgüsse sind noch nichts für die Kleinsten. Bis zum ersten Lebensjahr können die ätherischen Öle die Augen der Babys angreifen.
In der Saunakabine werden die Babys auf der unteren oder mittleren Bank auf dem Schoß gehalten. Die Eltern sollten ihre Kinder gut beobachten. Atmen sie schnell oder flach oder schreien sie gar, fühlen sie sich offensichtlich unwohl und die Sauna sollte verlassen werden. Puterrote Köpfe sind ganz normal: Die dünne Kinderhaut errötet schneller als die der Erwachsenen.
Nach 5 bis 7 Minuten haben kleine Kinder meist genug von der Hitze und müssen an die Luft.
Die Babys werden im Freien an der frischen Luft abgekühlt oder lauwarm und vorsichtig bei 25 bis 27 Grad Celsius abgeduscht. Eiskalte Güsse sind überflüssig, gefährlich und vermiesen das Saunaerlebnis.
Saunababys müssen viel trinken, bei Bedarf auch in der Saunakabine

da muss ich msal sehen, denn babysauna gibts hier in berlin sicher irgendwo. werde auch mal mit der kiä sprechen, marta hat da doch was am herzen...
aber wie gesagt, dankeschön, aufs googeln bin ich gar nicht gekommen!!!
lg caro