habe vorhin schwer gehoben - habe ein wenig Sorgen
ich (26./27. Schwangerschaftswoche) habe mich vorhin ein wenig überschätzt und habe einen schweren Sandsack (25 kg) die Treppe Stufe für Stufe hochgezogen. Ich habe mich bemüht, dieses ohne Anspannung der Bauchmuskelatur zu machen. Hinterher hatte ich ein wenig Ziehen im Unterleib gespürt. Kindsbewegungen sind zur Zeit vorhanden.
Muss ich jetzt noch Angst haben, dass etwas 'passiert' ist? Oder wenn, dann wäre es sofort nach dem Tragen passiert, oder kann es jetzt noch Auswirkungen haben? Und wenn, was? Setzten dann Wehen ein (ist bei mir zum Glück nicht der Fall)? Oder kann es auch was anderes sein?
Ja, die Aktion war völlig doof von mir, ich ärgere mich auch total. Hinterher ist man dann schlauer. Aber ich fühle mich oft so unschwanger - und da passiert es schon mal, dass ich mich übernehme..
LG
Judie
Re: habe vorhin schwer gehoben - habe ein wenig Sorgen
normalerweise brauchst Du Dir keine Sorgen zu machen. Ich schleppe noch oft schwere Kartons (bis ca. 20 kg) in der Gegend rum, wobei ich natürlich immer versuche, sie mehr zu schieben als zu heben. Beim Ausbau unseres Kinderzimmers habe ich schwere Spanplatten über unsere Dachterrasse hochgezogen, und Holzpakete geschleppt. Wenn ich es übertreibe bekomme ich manchmal heftige Krämpfe, die mich erstmal zum Liegen zwingen, ist aber gottseidank noch nicht allzu oft vorgekommen. Und mit einer höheren Dosis Magnesium habe ich es jedes Mal wieder in den Griff bekommen. LG Sandra 35. SSW
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen