Wie in Form bleiben, wenn dauernd krank? Frust...

Also normalerweise geh ich ja dreimal die Woche so `ne gute Stunde ins Fitnessstudio, Ausdauertraining und ein bisschen Muskelaufbau.
Jetzt konnte ich aber seit SS-Beginn gar nix machen, weil FÄ mir am Anfang wegen Blutungen zur Schonung geraten hat und jetzt zieh ich seit zwei Wochen `ne Erkältung rum, erst Nasennebenhöhlen, jetzt verschleimte Bronchien und Husten.
Spazierengehen lockt unter diesen Umständen und bei der Kälte auch nicht grad.
Und ich trau mich nicht, Ausdauertraining zu machen, solange ich noch huste, weil man immer liest, dass dann alles noch viel schlimmer werden kann.
Oder was meint ihr???
Kann `ne halbe Stunde leichtes Radln auf dem Hometrainer schaden???
Oder lieber nur moderat Gymnastik zuhause machen?
Wenn das so weitergeht, werd ich einfach nur fett und leiere aus!
LG
Doro

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